Ayurvedakuur (Pancha Karma) in Sri Lanka

Via Abu Dhabi vloog ik naar Colombo om een 14 daagse Ayurvedische kuur te volgen in het Siddhalepa Resort in Sri Lanka.
Een Panchakarmakuur vind ik een waar cadeau voor mezelf; 2 weken “me time” d.m.v. yoga, meditatie, veel rust, gezond eten, en iedere dag (vaak) weldadige behandelingen; na het volgen van de kuur voel ik me een stuk energieker en heb aanzienlijk minder hoofdpijn. Het was voor mij de 2e keer Sri Lanka, in 2 verschillende resorts. De kwaliteit van de kuren, het mooie land met zijn vriendelijke inwoners en de goede prijs/kwaliteit verhouding bepaalde mijn keuze. Dit resort werd mij o.a. geadviseerd omdat het zijn eigen medicijnen maakt en een eigen ziekenhuis heeft in het binnenland.
Mijn aankomst was laat in de avond. De ontvangst was hartelijk met een drankje, opfrisdoekje en mijn programma volgende dag. De goede organisatie, het mooie resort met groot zwembad, de relaxte sfeer en enorme gastvrijheid viel mij direct op. Mijn geboekte zeezicht kamer werd ge-upgrade naar type “suite” met groot balkon incl. aapbezoek, fruitmand en gigantische badkamer. Na 5 nachten ben ik verhuisd naar mijn zeezicht kamer met terras, die ik veel gezelliger vond.
Bij Siddhalepa begon de behandeling met een medisch consult bij mijn vaste arts die dagelijks mijn bloeddruk opnam, vroeg naar mijn nachtrust, gesteldheid en toiletgang. Het ayurvedacentrum bevond zich in het resort; ik liep er dus in mijn badjas naartoe. Er werd gewerkt met 3 shiften. De eerste dag bepaalde hij mijn Dosha m.b.v. 50 vragen, kreeg ik mijn bijbehorende behandel- en mealplan en mijn medicijnen. Na mijn doktersbezoek volgde iedere dag 2 ½ tot 3 uur behandeltijd door een vaste kundige behandelaarster. Dagelijks startte mijn behandeling met een hoofdmassage gevolgd door verschillende traditionele ayurvedische behandelingen bestaande uit lichaamsmassage, scrubs, voetenbaden, oliebehandelingen, stempelmassages, kruidenbaden en de niet te vergeten Shirodhara behandeling. Voor mijn schouderprobleem werd dagelijks een speciale pasta gemaakt en opgebracht met gaasjes en pleisters; dit was oncomfortabel maar ik ging voor herstel. Neem oude kleding mee want er wordt rijkelijk met olie gewerkt. Het ayurveda centrum zou hier en daar een opfrisbuurt kunnen gebruiken maar had zeker zijn charme. De behandelingen vond ik kwalitatief erg goed en kan daarom dit resort van harte aanbevelen.

Wandelweekend Limburg

Reis-idee heeft ons geholpen aan een idee voor een weekendje weg, op maat. Het werd een bijzondere ervaring op een lokatie die we zelf niet zo 123 gevonden zouden hebben ...

Vakanties in Frankrijk

Hoi Els, jij hebt voor ons nu al vele jaren de leukste en mooiste locaties geregeld. We zijn met verschillende eigenaren van de verblijven nog steeds in contact. Ook heb je altijd goeie plekken gevonden voor onze dochter. Dank voor je goede zorgen en wij blijven van jouw diensten en ideeën genieten.
Met groetjes van ons, Melita, Noa en Wouter

Reizen met een beperking

Voor mijn zus die een lichte handicap heeft, heb ik Els gevraagd om een reis voor haar te zoeken. Els weet heel goed door te vragen zodat ze precies weet wat bij iemand past. Mijn zus gaat nu een hele mooie reis maken met een organisatie die haar precies de hulp kan geven die ze nodig heeft. Ze is daar heel blij mee en ik ook, want ze is lang niet op vakantie geweest. Dank je wel Els, super gedaan!

Ayurvedakuur (Pancha Karma) in India

Hi Els,

De Panchakarma kuur in India was zwaar maar zeker de moeite waard.
Veel geleerd over de Indiase gezondheidsleer, ondergedompeld in de Indiase spiritualiteit en er is erg goed voor mij gezorgd.
De combinatie van de rust, behandelingen, het eten en de medicijnen zorgen ervoor dat je je compleet moet overgeven, maar blij dat ik gegaan ben. Bedankt voor de tip van het centrum!

Groeten,
Manouk