Retraites: overzicht op land en datum
29/09/2022
Op deze pagina vindt u een overzicht van retraites, gesorteerd op land en datum. Eerst Nederland en daarna de rest van de wereld op alfabet.
Reis-idee is niet verantwoordelijk voor de kwaliteit van het aangebodene. Onderzoek dat dus zelf. En vergeet niet na te kijken of de aanbieder van een pakketreis is aangesloten bij een Garantiefonds en hoe het zit met aansprakelijkheid. Klik hier naar onze Facebookgroep met 19.500 leden.
Wilt u 2x per maand een update van dit overzicht in uw mailbox?
Meld u dan aan via mail@reis-idee.nl. Afmelden kan met 1 druk op de knop.
Nederland
De hele maand maart 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
17.03.2023: meditatieweekend Denekamp
17.03.2023: 3dgn Wellness Yoga SoesterDuinen
17.03.2023: 3-daagse Mindfulness Retraite
17.03.2023: 3 dgn retraite met beweging en stilte
17.03.2023: 3 dgn Stilte, Yoga & Mudra’s, Limburg
22.03.2023: 5 dgn Zijnsgeoriënteerde Stilteretraite
23.03.2023: 4dgn tantra / onschuld van erotiek
24.03.2023: 3-dgs bourgondische Yoga/schilderen
24.03.2023: 3 dgn Culinair, Ontspanning, Yoga
24.03.2023: 3 dgn leadership / coaching en yoga
24.03.2023: 3 dgn Groei-weekend in Limburg
24.03.2023: 3 dgn ontspannen stilte retraite
24.03.2023: 3 dagen Spiritueel Verwenweekend
27.03.2023: 10 dgn Vipassana stilte retraite
30.03.2023: 3 dgn Retraite met plantmedicijnen
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 395,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
31.03.2023: 3dgn Yoga-Meditatie, stilteretraite
31.03.2023: 3 dagen Retraite Koude Kracht!
Koude training op de Russische manier! Dompel je deze dagen onder in koude training en leer alle ins en outs om de kou verantwoordelijk in te zetten voor een goed immuunsysteem.
De hele maand april 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
02.04.2023: 4dgn Moeiteloos Ondernemen Tersch.
Tijdens deze retraite ga je aan de slag met een heel ervaren business coach. Je werkt aan iets dat je in de wereld wilt zetten. Eindelijk doen wat je al een tijdje voor ogen hebt. Je onderzoekt je blokkades, belemmerende patronen en verstrikkingen en gaat leren welke stappen je moet zetten om van droom naar daad te gaan.
06.04.2023: 3 dgn Meditatie en Zelfrealisatie
06.04.2023: 3 dgn Meditatie en Zelfrealisatie
07.04.2023: 4-dgn in abdij: pers. ontwikkeling
07.04.2023: 4dgn adem,yoga,meditatie Terschelling
07.04.2023: 4 dagen Back to your Roots
08.04.2023: 3dgn meditatie retraite Helioscentrum
14.04.2023: 3 dgn Ademweekend voor vrouwen
14.04.2023: 3dgn lichaamsbewustzijn en verstillen
14.04.2023: 3dgn RetraiteReis met het medicijnwiel
17.04.2023: 4dgn yoga, meditatie, bosbad, sauna
19.04.2023: 10 dgn Vipassana stilte retraite
20.04.2023: 3 dgn Ontdek wat jij écht wilt!
27.04.2023: 7 dgn Vipassana
28.04.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Water
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.|
28.04.2023: 3 dgn Joy of Being a Man / Zeeland
Verlang jij naar meer verbinding met jezelf? Om op adem te komen en stil te staan bij wat er in je leeft? Je bent welkom met al je gevoelens, vermogens en ongemakken. Wij bieden een krachtige bedding, waar gelijkwaardigheid voorop staat. Het programma ontvouwt zich in flow; we werken lichaamsgericht met verdiepende structuren en opstellingen. Én er is een ijsbad en zweethut.
28.04.2023: 8 dgn ouder-kind retraite MooiHeel
28.04.2023: 3 dgn Ontvouwen en Inspireren
Onderzoek jouw energie met behulp van het voorjaar. Op een bijzondere locatie. Wat mag zich ontvouwen? Waar voel je energie en waar juist verstilling? Wij ondersteunen je er graag bij.
De hele maand mei 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
01.05.2023: 7 dgn yoga, breathwork, wandelingen
01.05.2023: 3 dgn geitenyoga, soulsongs, vegan
02.05.2023: 3dgn yoga, surflessen, coaching Texel
03.05.2023: 4 dagen semi stilte retreat
04.05.2023: 4dgn vr. yoga/meditatie/plantmedicijn
04.05.2023: 4 dagen Retraite ‘Ontluiken in Stilte’
05.05.2023: 3 dgn, met je hond als leermeester
05.05.2023: 3 dgn Ayurveda & Yoga Retraite
05.05.2023: 3dgn Yoga & Paardencoaching
08.05.2023: 5 dagen Zeven Poorten naar Zijn
11.05.2023: 3-dgn yoga, workshops en coaching
11.05.2023: 3 dgn Retreat Leven vanuit je Hart!
12.05.2023: 3dgn Zen-vakantie in kloosterhotel
15.05.2023: 5 dgn: Vlieland geeft je energie
16.05.2023: 6 dgn Vipassana Milde Aandacht
16.05.2023: 3 dagen Creëer Ademruimte
19.05.2023: 3 dgn Dru Yoga retraite Friesland
20.05.2023: 2 dgn Healing bij Zentire in Limburg
Deze weekend retraite kan enorm helend zijn voor mensen die houden van spiritualiteit, tot rust willen komen en aan zichzelf willen werken in deze turbulente tijd. Vanuit het veilige Zentire nest, een bijzondere krachtplek, begeleiden Dymph en Rob jou liefdevol naar de beste versie van jezelf.
21.05.2023: 4 dgn meditatie en energetisch werk
25.05.2023: 5 dagen Zijnsoriëntatie Stilteretraite
26.05.2023: 4dgn Yoga Nidra/Mantra’s, in Drenthe
27.05.2023: 3 dagen Expressie ‘Zijn wie je bent’
02.06.2023: 3 dgn Qigong Natuurweekend
Kom genieten van de prachtige samensmelting van rustgevende Qigong, Bommelerwaardse natuur en Hollandse gezelligheid! Gedurende dit weekend zullen we elke dag een wandeling maken in de prachtige natuur van dit riviereiland dat ingeklemd ligt tussen Maas en Waal, gecombineerd met Qigong in de buitenlucht.
02.06.2023: 6/8 dgn psychose/trauma/spiritualiteit
02.06.2023: 3 dagen Heppie Relax Arrangement
02.06.2023: 3 dagen Yoga Wellness in de Schouw
09.06.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Air
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
09.06.2023: 3 dgn Dru Yoga Retreat in Friesland
09.06.2023: 3 dgn Rust+Energie opdoen, Twente
Het doel van dit weekend (voor max. 12 vrouwen) is om nieuwe energie en rust in je lijf te gaan ervaren. In een mooie bosrijke omgeving, in een fijne sfeer, ga je genieten van een weekend voor jezelf. Er wordt puur en heerlijk gekookt. Naast meditaties, adem- en yogasessies, is er op deze retraite ook ruimte voor een lekker biologische wijntje bij het haardvuur.
11.06.2023: 6 daagse Lomi Lomi Massagecursus
12.06.2023: 6-dgse pelgrimstocht/wandelretraite
13.06.2023: 4dgn Shinrin Yoku (mindful-bosbad)
16.06.202: 3 dgn Summer Shine Reset Drenthe
Een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. In een stijlvolle woonboerderij in het prachtige Drenthe gaan we liefdevol onszelf ontmoeten. Het programma is verrassend en ontspannen.
22.06.2023: 3 dgn Deep Space massage retraite
22.06.2023: 4dgn breath-en bodywork, plantmedicijn
30.06.2023: 3 dgn, met je hond als leermeester
30.06.2023: 3 dgn Summer Shine Reset Drenthe
Een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. In een stijlvolle woonboerderij in het prachtige Drenthe gaan we liefdevol onszelf ontmoeten. Het programma is verrassend en ontspannen.
30.06.2023: 3 dgn OERsterk experience retreat
30.06.2023: 3 dgn Inspirerend COACHING w.e.
02.07.2023: 8 dgn Mildheid en Mindfulness
13.07.2023: 3 dgn Ontdek wat jij écht wilt!
14.07.2023: 3 dgn Women Yin-Yang Yoga
16.07.2023: 7 dgn yoga voor alle niveaus
17.07.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Ether
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
18.07.2023: 6dgn tantrische retraite over intimiteit
28.07.2023: 8dgn mindful stilte met/zonder ervaring
Een mindful stilte retraite voor iedereen die los wil komen van de dagelijkse hectiek. De mindfulness wordt beoefend door meditatie vanuit de Mahasi Vipassana traditie. Verder zal je in de stilte ondersteund worden door optionele Yin Yoga en Chineng Qigong lessen. Redelijk vrije dagindeling. Fantastische veganistische keuken.
29.07.2023: 2 dgn Healing bij Zentire in Limburg
Deze weekend retraite kan enorm helend zijn voor mensen die houden van spiritualiteit, tot rust willen komen en aan zichzelf willen werken in deze turbulente tijd. Vanuit het veilige Zentire nest, een bijzondere krachtplek, begeleiden Dymph en Rob jou liefdevol naar de beste versie van jezelf.
10.08.2023: 3 dgn Meditatie en Zelfrealisatie
11.08.2023: 15 dgn Vipassana Verdieping
De retraite is alleen toegankelijk voor personen die al meer dan 3 jaar consequent vipassana beoefenen en meerdere klassieke vipassana retraites hebben gevolgd. In Exloërveen met leraar Adi Ichsan.
14.08.2023: 5/8 dgn trauma- en energiewerk
28.08.2023: 5 dgn Satsangha Seva (budget)
01.09.2023: 3-dgs Bourgondische Yoga Zeeland
01.09.2023: 3dgn Yoga & Paardencoaching
01.09.2023: 3 dgn Magisch Weekend Vrouwen
07.09.2023: 4 dgn Human Design & Yogaretraite
15.09.2023: 3 dgn Yin Yoga vrouwen >35 jaar
15.09.2023: 3 dgn ‘De kunst van het niet(s) doen’
29.09.2023: 3 dgn Joy of Being a Man / Zeeland
Verlang jij naar meer verbinding met jezelf? Om op adem te komen en stil te staan bij wat er in je leeft? Je bent welkom met al je gevoelens, vermogens en ongemakken. Wij bieden een krachtige bedding, waar gelijkwaardigheid voorop staat. Het programma ontvouwt zich in flow; we werken lichaamsgericht met verdiepende structuren en opstellingen. Én er is een ijsbad en zweethut.
06.10.2023: 4-dgn in abdij: pers. ontwikkeling
08.10.2023: 6 dgn Lomi Lomi Massage retraite
14.10.2023: 2 dgn Healing bij Zentire in Limburg
Deze weekend retraite kan enorm helend zijn voor mensen die houden van spiritualiteit, tot rust willen komen en aan zichzelf willen werken in deze turbulente tijd. Vanuit het veilige Zentire nest, een bijzondere krachtplek, begeleiden Dymph en Rob jou liefdevol naar de beste versie van jezelf.
27.10.2023: 3 dgn Namasté retreat At the Sea
03.11.2023: 3 dgn Qigong op prachtige locatie
Kom genieten van natuurlijke rust, energetische weldaad en landelijke ingetogenheid in de Gelderse Achterhoek. Deze Qigong retraite is rijkelijk gevuld met zowel voeding voor het fysieke als voor het energetische en spirituele lichaam. Omlijst door de glamping-achtige sfeer van locatie ‘Bij de Rode Beuken’.
10.11.2023: 3-dgs zeer luxe yoga/schilderen N.H.
20.11.2023: 5dgn Satsangha Seva budget retraite
03.06.2024: 5/8 dgn trauma- en energiewerk
België
17.03.2023: 3 dgn stilte shamatha vipashyana
24.03.2023: 3 dgn INNER PEACE retreat Ardennen
07.04.2023: 3dgn Pasen-Opstaan in het hier en nu
11.04.2023: 4 dgn Lente Detox Retraite
12.04.2023: 3 dgn Meditatieretraite in de natuur
19.04.2023: 10 dgn Vipassana stilteretraite
12.05.2023: 3 dagen meditatiecursus 8-18jr (m.)
26.05.2023: 4 dgn Kundalini Yoga, Ardennen
26.05.2023: 3dgn Weekend Retraite met Paarden
03.06.2023: 2 dagen Communicatie voor Koppels
09.06.2023: 3 dgn Your Reiki 1 Journey (v) in NP
16.06.2023: 8 dgn Yogaweek in de Ardennen
23.06.2023: 3dgn Sacred Dance & Suryanamaskar
07.07.2023: 3 dgn Pure Verwennerij Retraite
10.07.2023: 7dgn Holistische week in Kasteelhoeve
14.07.2023: 6 dgn Yoga retraite ‘Bezield leven’
21.07.2023: 3 dgn Pure Verwennerij Retraite
23.07.2023: 5 dgn In verbinding zijn met jezelf
26.07.2023: 5 dagen Summer Celebration!
22.08.2023: 6 dgn de kunst van het pauzeren
09.09.2023: 3 dgn Your Reiki 2 Journey (v) in NP
15.09.2023: 3 dgn Stilteretraite met Satsang
15.09.2023: 3 dagen meditatiecursus 8-18jr (j.)
30.09.2023: 3dgn Aura Awakening & Selfhealing
Bosnië en Herzegovina
24.03.2023: 8dgn Piramides, Chakra Healing leren
17.04.2023: 8dgn naar de Piramides in Bosnië
In deze geweldige nieuwe retraite, de portaalreis, ontmoeten we elkaar op één van de tien krachtigste energieplekken in de wereld: de vallei van de Bosnische piramides. Op deze heilige grond gaan we op ontdekking om te ervaren wat de kosmische en interdimensionale portalen en vortexes hier energetisch met ons doen.
19.05.2023: 8dgn: Chakra Healing in Visoko
Leer tijdens deze retraite over Chakra Healing en het toepassen daarvan. We ervaren wat de energie van piramides, krachtplekken en portalen met ons doet. Healing leren gaat tenslotte ook over zelfhealing en activatie.
26.05.2023: 8 dgn Spirituele reis Piramides
We ontmoeten elkaar in Bosnië om een heerlijke week je spirituele zelf te voeden op een magische plek: de vallei van de piramides! Peter den Haring zal er zijn om trancereizen, familieopstellingen en karmische astrologie te verzorgen. Ira Nagel weet de weg in Bosnië en neemt je mee naar de krachtplekken en schitterende watervallen voor de nodige ontspanning en energiewerk.
Duitsland
05.07.2023: 10 dgn Vipassana Winterberg
07.08.2023: 5 dgn CREATIEVE REIS NAAR BINNEN
Egypte
27.03.2023: 11 dgn woestijnreis met mannen
Een louterende voetreis door de oudheid van onze aarde. Ervaar de kracht van pure natuur en voelbare stilte. Ontdek wat er in deze rust diep uit jou naar boven wil borrelen. Deze woestijnreis is vooral een tocht met jezelf door Sinaï woestijn. In gezelschap van een groep mannen die bereid is om zichzelf en de ander echt te ontmoeten. We werken met de thema’s leven, sterven, dood en wedergeboorte.
04.10.2023: 11 dgn woestijnreis met mannen
Een louterende voetreis door de oudheid van onze aarde. Ervaar de kracht van pure natuur en voelbare stilte. Ontdek wat er in deze rust diep uit jou naar boven wil borrelen. Deze woestijnreis is vooral een tocht met jezelf door Sinaï woestijn. In gezelschap van een groep mannen die bereid is om zichzelf en de ander echt te ontmoeten. We werken met de thema’s leven, sterven, dood en wedergeboorte.
Finland
23.04.2023: 8 dgn Silent Insight Meditation
07.08.2023: 8 dgn Trekking Retreat Lapland
15.08.2023: 8 dgn Outdoor Retreat Lapland
Frankrijk
22.03.2023: 5 dgn Meditative Self-inquiry Fr./En.
21.04.2023: 8 dgn Emotioneel Lichaamswerk
21.04.2023: 8 dgn Private Business Retreat
21.04.2023: 8 dgn Prive Relatieweek voor Stellen
30.04.2023: 8 dgn Emotioneel Lichaamswerk
30.04.2023: 8 dgn Private Business Retreat
30.04.2023: 8 dgn Prive Relatieweek voor Stellen
13.05.2023: 7 dgn Mindfulness voor vrouwen
13.05.2023: 8 dagen Sound, Yoga, Energiewerk
14.05.2023: 8 dagen ontspannen yoga retraite
17.05.2023: 5dgn terug naar jezelf Transformatie
20.05.2023: 8 dgn Wake Up Retraite (Aveyron)
23.05.2023: 12dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
03.06.2023: 8 dgn persoonlijke ontwikkeling
13.06.2023: 13dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
16.06.2023: 8 dgn Plum Village Earth Retreat
18.06.2023: 6 dgn Midzomer Retraite
18.06.2023: 8 dagen yoga en mindful activiteiten
24.06.2023: 4dgn Re-discover Strength, Hope & Joy
30.06.2023: 4 dgn ME-TIME, individuele retraite
30.06.2023: 4dgn Re-discover Strength, Hope & Joy
01.07.2023: 7 dgn vrouwen retraite inner healing
01.07.2023: 8 dgn Individuele retraite op maat
02.07.2023: 30dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
03.07.2023: 5 dgn Persoonlijke of Spirituele Groei
Je verblijft in het sfeervolle Coeur de Roses. Naast individuele consulten (waarbij je werkt aan thema’s die er echt toe doen voor jou) ga je op excursie naar een magische krachtplek. Er is ook ruimte om creatief bezig te zijn en te lezen, zwemmen en wandelen.
09.07.2023: 6 dgn MOEDER NATUUR IN MIJZELF
15.07.2023: 8dgn welzijnsvakantie in de Auvergne
Tijdens deze heerlijke week van Puy’sence, verblijf je in de prachtige natuur van de Auvergne. Professionals Karolien en Jente nemen je in een ongedwongen sfeer mee richting een gezonder en energieker leven, bouwend op 3 pijlers: beweging, mentaal welzijn en voeding. Max. 8 deelnemers om de kwaliteit te garanderen.
31.07.2023: 14dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
04.08.2023: 8dgn Plum Village Wake Up 18-35 jr
07.08.2023: 14 dagen Zijnsoriëntatie stilteretraite
12.08.2023: 8dgn welzijnsvakantie in de Auvergne
Tijdens deze heerlijke week van Puy’sence, verblijf je in de prachtige natuur van de Auvergne. Professionals Karolien en Jente nemen je in een ongedwongen sfeer mee richting een gezonder en energieker leven, bouwend op 3 pijlers: beweging, mentaal welzijn en voeding. Max. 8 deelnemers om de kwaliteit te garanderen.
14.08.2023: 14dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
18.08.2023: 8 dgn Plum Village Educators retreat
20.08.2023: 8 dagen ontspannen yoga retraite
08.09.2023: 4 dgn ME-TIME, individuele retraite
In Katharenland bijtanken en opladen. Laat je bij Coeur de Roses verwennen met een energetische massage, reading/healing of hypnose-sessie. Maak een excursie in de magische omgeving of neem een duik in het zwembad. Ontspan, relax en geniet met een hoofdletter G.
09.09.2023: 8 dgn Individuele retraite op maat
09.09.2023: 7 dgn yoga en mindfulness (v)
11.09.2023: 5 dgn Persoonlijke of Spirituele Groei
23.09.2023: 8dgn Spirituele Reis De God(in) in jou
Dompel je – met een klein groepje gelijkgestemden – onder in de Languedoc waar Maria Magdalena heeft geleefd. Bezoek in haar voetsporen diverse krachtplaatsen en maak contact met de God(in) in jou. Geleide meditaties, transmissies, healingen, energieoverdracht.
13.10.2023: 4 dgn ME-TIME, individuele retraite
In Katharenland bijtanken en opladen. Laat je bij Coeur de Roses verwennen met een energetische massage, reading/healing of hypnose-sessie. Maak een excursie in de magische omgeving of neem een duik in het zwembad. Ontspan, relax en geniet met een hoofdletter G.
14.10.2023: 8 dgn Individuele retraite op maat
Voor als het echt om jou mag gaan! Professional Désirée begeleidt jou tijdens deze transformerende week met individuele consulten, een excursie naar een krachtplaats en inspirerende opdrachten. De omgeving is magisch en er is ruimte om te zwemmen, wandelen en lezen.
16.10.2023: 5 dgn Persoonlijke of Spirituele Groei
Griekenland
20.09.2023: 8 dgn Corfu voor onderneemsters
Groot-Brittannië
13.05.2023: 8dgn Mahasi Vipassana-kleine groep
Tijdens deze retraite ben je er echt even tussenuit en kom je los van de dagelijkse hectiek. Goede begeleiding die je dagelijks in de meditatie ondersteunt met humor en (zelf)reflectie. Vipassana-meditatie geeft je meer helderheid, inzichten en een diepe verbinding met alles om je heen. Als je twijfelt of Vipassana iets voor jou is, neem dan contact op met Martin Pack voor een eerlijk advies.
14.07.2023: 7dgn Levensfilosofie, Levenskunst
Ierland
17.10.2023: 7dgn Spirituele Rondreis (vrouwen)
IJsland
21.06.2023: 8dgse retraite Je Oerkracht Herinneren
India
01.05.2023: 21 dgn Holistische Detox & Verjonging
01.09.2023: 21 dgn Holistische Detox & Verjonging
01.04.2024: 21 dgn Holistische Detox & Verjonging
Italië
28.03.2023: in 5dgn Rookvrij en Fitter, Sardinië
11.04.2023: 8dgn Love&Selflove Retreat SARDINIË
19.04.2023: 10dgn mag.opstellingen/trancereizen
24.04.2023: 1wk Sicilië: meditatie/yoga/healing
29.04.2023: 8 dgn Plejaden & Atlantis reis Sardinië
Spirituele her-ontdekkingsreis langs Plejaden en Atlantis-plekken uit de diepe prehistorie. Vanzelf vormen we een verzameling lichtwerkers. Onze energie sluiten we ook aan op de 5-leylijnenplek, door ons ontdekt. Robert Derksen leidt de sessies, inclusief opstellingen. Sam Pitzalis laat op ‘zijn’ diepe-roots-eiland magie meer en meer meereizen.
02.05.2023: 8dgn Atlantis & Lemurië Activatiereis
06.05.2022: 5 dgn yoga en veel meer in Umbrië
09.05.2023: 8 dgn actief contact met de Ziel
16.05.2023: 8-dgse I Love ME reis in Sardinië
23.05.2023: 8-dgse Atlantis Energy Healer reis
25.05.2023: 8dgn Zingen|Wandelen|Mindfulness
26.05.2023: 8 dgn Blue Zone-principe Sardinië
Ook het Blue Zone-principe dat over ‘soepel netwerken’ gaat, vergroot je aantal gezonde levensjaren. Met Miriam Notten van netwerkprofessionals La Red werk je aan het verhogen van de gunfactor die je hebt: aan het vermeerderen van je overvloed. Ben je een bedrijf?Aftrekbaar!
03.06.2023: 8 dgn Wellness Sailing trip Sardinië
06.06.2023: 8 dgse tegen emotioneel overeten
Dit gaat over waardóór je op emotionele momenten zo makkelijk overeet. ‘Innerlijk kind, vertel, wat is er ooit gebeurd?’ Een week met een lach en een traan en heel lekker eten, in prachtig landschap en gezelschap. Nuttig ver weg van huis, samen met ervaringsdeskundigen. Jungiaans psychologe en levensgenieter Ingrid Eijssink leidt sessies die bijblijven.
16.06.2023: 8 dgn Onderzoeksexpeditie Sardinië
Een expeditiereis naar krachtplaatsen: meten is weten. Wetenschapper Saskia Bosman dacht ‘Leuk, spirituele plekken, maar wat valt er naast veel te voelen nu eigenlijk te meten?’ Je gaat de resultaten heet van de naald meemaken. Saskia doet om de metingen heen ook meditaties, evenals Sam, op bijzonder mooie Atlantis-, Plejaden- en leylijnenplekken.
16.06.2023: 5dgn Back-to-basic expeditie Alpen(m)
24.06.2023: 8 dgn mannenweek op Sardinië
10.07.2023: 5dgn vertrouwen/dankbaarheid/actie
Prof. Michaéla Schipper, een van de vier vrouwelijke hoogleraren in Nederland én tae-kwondo-kampioene, heeft enkel initiatieven die ons allemaal als deel van de gehele mensheid vooruit helpen. Juist nu. Haar oefeningen en anekdotes en inzichten van wetenschappers wereldwijd deelt ze met ons langs spirituele- en natuurplekken van hoge positieve energie, speciaal geselecteerd door SARDINIË-meestergids Sam Pitzalis.
12.07.2023 5 dgn Leadership trail in de It. Alpen
21.07.2023: 5dgn Back-to-basic expeditie 17-24 jr
25.08.2023: 4 dgn Ouder-Kind (9-14 jaar) expeditie
08.09.2023: 5 dgn Expeditie op ‘Alpe Selvaccia’ (v)
19.09.2023: 8-dgse Transformatiereis in Sardinië
26.09.2023: 5 dgn ontspanning, zelfontwikkeling
03.10.2023: 8dgn Atlantis & Lemurië Activatiereis
Jordanië
08.11.2023: 10dgn / 6dgn woestijn, yin yoga
Marokko
17.03.2023: 9 dgn bezinning, trekking in de Sahara
01.04.2023: 8 dgn Wandel Retraite in de Sahara
06.05.2023: 10-daagse om jezelf te resett’en!
17.05.2023: 6 dgn yoga/mindfulness in de Atlas
19.05.2023 10 dgn wandelretraite Rozen vallei
24.05.2023: 8 dgn Kies Voor Jezelf Atlas/woestijn
De hele maand juni 2023:
data in overleg: 1 op 1 retreat van Soul Stories
08.09.2023: 8dgn Kies voor Jezelf Atlas/woestijn(m)
06.10.2023: 9 dgn bezinning, trekking in de Sahara
04.11.2023: 8 dgn Wandel Retraite in de Sahara
Nepal
20.03.2023: 15 dgn heiligdommen en rituelen
23.10.2023: 15 dgn spiritueel Nepal
Noorwegen
20.06.2023: 8dgn yoga en rust op de Lofoten
Oostenrijk
17.05.2023: 6 dgn Yin Yoga, Meditatie, Natuur
11.06.2023: 8 dagen Mountain Life Retreat
24.06.2023: 8dgn Persoonlijke Ontdekkingsreis
03.09.2023: 7 dagen Qigong Natuurweek
Kom een week lang genieten van de prachtige samensmelting van rustgevende Qigong, Nederlandse gastvrijheid en de prachtige Oostenrijkse bergen! Gedurende deze week zullen we een aantal mooie bergwandelingen maken, gecombineerd met Qigong in de buitenlucht.
09.09.2023: 8dgn Persoonlijke Ontdekkingsreis
Portugal
19.03.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. Inclusief o.a. een massage, stiltewandeling, uitstapje naar Tavira én yoga op het strand. De pakketprijs is € 899,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers zijn op aanvraag. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
10.04.2023: 7 dgn Reconnect your body & mind
12.04.2023: 8 daagse Detox Retreat / sapvasten
12.04.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
16.04.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. De pakketprijs is € 949,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers zijn ook beschikbaar. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
20.04.2023: 8 daagse Detox Retreat / mildvasten
23.04.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
02.05.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
06.05.2023: 6 dgn Yoga, Meditatie, Mantra zingen
10.05.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
14.05.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. Inclusief o.a. een massage, stiltewandeling, uitstapje naar Tavira én yoga op het strand. De pakketprijs is € 999,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers zijn op aanvraag. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
15.05.2023: 11-dgse kuur van Sap- naar Mildvasten
16.05.2023: 6 dgn COMBI AQUAREL & SELFCARE
16.05.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
21.05.2023: 8 dgn Pure Love & Joy, Vrouwen 45+
26.05.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
30.05.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
05.06.2023: 6dgn BUSINESS RETREAT max. 9 pers.
11.06.2023: 7 daagse Yoga- en Vitaliteitsvakantie
Dit is een bijzondere Alegria yogavakantie. Naast dagelijks yogalessen van 2 gediplomeerde yogadocentes geeft Carina 4 dagdelen een training over bewustwording en persoonlijke groei. Voor iedereen die naast ontspanning en een zonnige vakantie ook een stukje verdieping zoekt. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
12.06.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
28.06.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
05.07.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
19.07.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
06.09.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
13.09.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
13.09.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
14.09.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
20.09.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
22.09.2023: 8 dgn Mildvasten | Sapvasten Algarve
05.10.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
11.10.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
19.10.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
11.11.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
27.12.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
Spanje
19.03.2023: 7 dgn Malaga YURT yoga retreat
24.03.2023: 7dgn coaching pers. ontwikkeling, Ibiza
De hele maand april 2023:
Data in overleg: 4 dgn 1 op 1 Privé Retreat op Ibiza
Samen met Scarlet Stolker 4 dagen de natuur in voor yoga, meditaties, wandelingen en mooie gesprekken. Coaching op de mooiste en meest bijzondere plekken. Scarlet neemt je iedere dag mee naar een ander deel van het eiland. Je verblijft in een heerlijk hotel met spa en uitzicht op zee.
14.04.2023: 5 dgn Andalusië health retreat: €550
15.04.2023: 8 dgn Spirits In Nature Retreat Ibiza
19.04.2023: 5 dagen Healing Retreat in Alicante
22.04.2023: 8dgn playful-yoga-hikes-dans-organic
23.04.2023: 6 dgn Yoga, Meditatie, Kookworkshop
29.04.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
30.04.2023: 6-daagse healing-retreat op Ibiza
De hele maand mei 2023:
Data in overleg: 4 dgn 1 op 1 Privé Retreat op Ibiza
Samen met Scarlet Stolker 4 dagen de natuur in voor yoga, meditaties, wandelingen en mooie gesprekken. Coaching op de mooiste en meest bijzondere plekken. Scarlet neemt je iedere dag mee naar een ander deel van het eiland. Je verblijft in een heerlijk hotel met spa en uitzicht op zee.
11.05.2023: 7 dgn Empowerment Retreat Ibiza
Je gaat op avontuur met jezelf en met anderen om je eigen kracht te (her)vinden en op adem te komen op het mooie, magische Ibiza. Wij bieden je een week vol mogelijkheden, zonder verplichtingen. We werken volgens een weekprogramma met momenten van mindfulness en compassie meditatie, verstillingsmomenten en gerichte opdrachten.
12.05.2023: 7 dgn o.a. Tai Chi Qigong, Shiatsu, Yoga
14.05.2023: 7 dgn SIWE; Spirituele Inspiratie Week
14.05.2023: 6 dgn Thuiskomen bij jezelf, Andalusië
15.05.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
18.05.2023: 5 dgn Inspire Yourself Retreat Ibiza (v)
Deze dagen ga je voor een unieke transformerende Ibiza ervaring. Een mix van innerlijke groei, ontspanning en genieten van Ibiza. Samen met een groep andere vrouwen verblijf je in een prachtige villa op het mooie eiland, waarvan je de natuur en magie zeker gaat ontdekken.
20.05.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
26.05.2023: 5dgn exclusieve retraite beweging+rust
27.05.2023: 1wk Andalusië me-time+yoga/meditatie
29.05.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
29.05.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
31.05.2023: 5dgn exclusieve retraite beweging+rust
De hele maand juni 2023:
Data in overleg: 4 dgn 1 op 1 Privé Retreat op Ibiza
Samen met Scarlet Stolker 4 dagen de natuur in voor yoga, meditaties, wandelingen en mooie gesprekken. Coaching op de mooiste en meest bijzondere plekken. Scarlet neemt je iedere dag mee naar een ander deel van het eiland. Je verblijft in een heerlijk hotel met spa en uitzicht op zee.
08.06.2023: 5 dgn Voice and Movement Mindfulness
Wil je even weg uit de hectiek van je drukke leven en dagelijkse routine? Een moment voor jezelf? Gun jezelf een aantal ontspannen dagen, met beweging, meditatie, ademhalingsoefeningen en stemklanken. Je verblijft in een Spaans landhuis in de Jalon vallei, waar het klimaat het gezondste van Europa is.
10.06.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
12.06.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
24.06.2023: 8 dgn Spirits in Nature Retreat Ibiza(v)
De hele maand juli 2023:
Data in overleg: 4 dgn 1 op 1 Privé Retreat op Ibiza
Samen met Scarlet Stolker 4 dagen de natuur in voor yoga, meditaties, wandelingen en mooie gesprekken. Coaching op de mooiste en meest bijzondere plekken. Scarlet neemt je iedere dag mee naar een ander deel van het eiland. Je verblijft in een heerlijk hotel met spa en uitzicht op zee.
03.07.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
08.07.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
22.07.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
05.08.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
02.09.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
05.09.2023: 6 dgn PILATES & SELFCARE RETREAT
17.09.2023: 7 dagen Reflectieweek voor vrouwen
18.09.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
18.09.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
19.09.2023: 6 dgn Yoga, Meditatie, Kookworkshop
19.09.2023: 6 dgn FOTOGRAFIE & SELFCARE
23.09.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
29.09.2023: 7 dgn Qigongweek Andalusië
29.09.2023: 8 dgn Mind, Body & Spirit Experience
02.10.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
03.10.2023: 6dgn Yoga, Kookworkshop, strand Nerja
07.10.2023: 6 dgn yoga retraite in Catalonië
14.10.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
16.10.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
28.10.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
18.11.2023: 8 dgn Sjamanic Samurai Retreat (m)
09.12.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
Tanzania
De hele maand maart 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
De hele maand april 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
De hele maand mei 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
De hele maand juni 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
28.07.2023: 14 dgn coaching-mindfulness safari
Zweden
13.05.2023: 7dgn Zachte Zuiveringsweek
21.05.2023: Wondere wijsheid wilde planten
24.05.2023: 10 dgn Vipassana (Farsi+Engels)
23.07.2023: 10 dgn stilte- en natuurretraite
De dragers in Nepal
01/12/2020
In deze tijden van wereldwijde crisis hebben wij het hier in Nederland en België relatief heel goed. Er is voldoende te eten en we hebben een dak boven ons hoofd.
Dat kan niet gezegd worden over miljoenen en miljoenen mensen buiten West-Europa, die door de economische crisis als gevolg van de pandemie, letterlijk niet kunnen overleven. Ik heb me het lot aangetrokken van de Nepalese dragers.
Deze mensen dragen dag in dag uit goederen en bagage van toeristen door de bergen. Vaak is die last onmenselijk zwaar. Het is seizoenswerk, waarmee ze ongeveer € 13 per dag verdienen. Daarvan betalen deze dagloners ook hun voedsel en overnachtingen onderweg. Ze liggen op de grond in ijskoude ruimtes en eten niet veel meer dan rijst met een linzensoepje erover (dal bhat). En hoe hoger ze klimmen, hoe duurder dat wordt.
Zonder een flinke fooi van buitenlandse trekkers is het onmogelijk genoeg te verdienen om hun familie een jaar lang te onderhouden. Laat staan om te sparen voor tijden als deze, waarin er helemaal geen werk is.
Dragers hebben sinds de uitbraak van covid-19 geen werk meer en in Nepal betekent geen werk geen inkomen, dus de armoede is heel erg groot.
De dragers betalen om afval uit de Himalaya weg te halen. Dat was mijn plan. Al een tijdje. En best wel een briljant idee, al zeg ik het zelf. Geld inzamelen leek me het minste probleem, maar zorgen dat het in Nepal goed besteed gaat worden was de uitdaging. Dat laatste is gelukt! Met behulp van fantastische, bevlogen en betrouwbare mensen ter plekke. De eerste teams zijn al gevormd.
Wilt u weten hoe het werkt?
- Per team gaat een groep dragers naar een bepaald gebied. Ze worden begeleid door een gids/teamleider van ‘Let’s Clean Up Nepal’.
- De gids geeft onderweg voorlichting aan de dragers, guesthouses en schoolklassen over afvalverzameling- en verwerking. (Anders blijft het dweilen met de kraan open.)
- Iedere sherpa krijgt € 13 per dag netto. Zijn onkosten voor vervoer, eten en overnachtingen worden ook uit de donaties betaald.
- Er zijn afspraken gemaakt met (plastic, glas, blik en papier) recycling bedrijven in Pokhara en Kathmandu. Het overige afval wordt ter plekke dagelijks verbrand.
Inzamelingsactie “Support porters! Help them cleanup the Himalayas.”
Op dit moment – 1december 2020 – is er al € 1.637 gestort. Maar we zijn er nog lang niet! Ik heb uw hulp nodig, want alleen samen kunnen we het verschil maken.
Een belangrijke vraag aan u
Doneer een bedrag(je), zodat wij met zijn allen veel dragers belangrijk werk kunnen geven. Via deze link kunt u een bijdrage storten en de actie bekend maken aan anderen.
Een leuk aanbod voor u
Degenen die € 25 of meer storten, krijgen van Reis-idee een gratis reisadvies. Dat kan van alles zijn. Misschien tips voor een bijzonder hotel of huisje in Nederland. Of informatie over de mogelijkheden van een vakantie buiten Nederland. Hulp vragen bij reisvouchers, autohuur en verzekeringen kan ook. Kortom, ik help u op weg naar uw volgende vakantie.
Dit aanbod is geldig voor de eerste 50 lezers van dit artikel die zich aanmelden. Geef hier uw naam op. Aanmelden voor de lijst van 50 kan tot 10 januari 2021. Als uw naam op de lijst staat kunt u tot 1 juni 2021 een gratis reisadvies vragen ter waarde van € 25.
10 wandeltochten met bagagevervoer
01/09/2019
De wandelklanten van Reis-idee zijn dol op tochten en tochtjes met bagagevervoer. En dat snap ik best. Het is ook heerlijk om alleen met een dagrugzakje op pad te gaan. Hieronder tip ik u maar liefst 10 wandeltochten met bagagevervoer. Een greep uit mijn favorieten.
Wandelmaand oktober actie!
Als u boekt voor een van deze tochten met vertrek in oktober 2019, krijgt u een reis- of wandelgids cadeau. Dat geldt alleen voor klanten van Reis-idee. Neem dus eerst even contact met me op.
Engeland: Hadrian’s Wall Path, van kust naar kust
Keizer Hadrianus liet van 122 tot 128 na Chr. een lange muur bouwen, als versterkte grenslinie. Om de Barbaren (de Schotten!) uit zijn Rijk te weren. Nu staat deze grens op de Werelderfgoedlijst van UNESCO én…er is een gemarkeerde wandelroute gekomen.
Deze wandeltocht van 135km. loopt van de Noordzee naar de Ierse Zee. Van Newcastle naar Bowness-on-Solway.
Ik heb het gelopen in 2013 en heb er heel leuke herinneringen aan. Dit stukje erover is dus al wat ouder, maar geeft een idee.
U kunt het helemaal zelf uitstippelen natuurlijk en als alle overnachtingsplekken geboekt zijn een lokale bagagevervoerder inhuren. Dat is veel werk. Reis-idee heeft niet altijd tijd om dat voor u te doen, maar er zijn inmiddels meerdere collega’s in de reiswereld die deze tocht helemaal verzorgd aanbieden. Neem contact met me op. Ook voor andere gebieden in Engeland, waar u met bagagevervoer zou willen wandelen.
Frankrijk: de Franse Valleientocht in de Aveyron, van B&B naar B&B
Jaren geleden ontmoette ik op de wandelbeurs een van de 6 B&B eigenaren die gezamenlijk een wandeltrektocht aanbieden tussen hun huizen. Ik was meteen enthousiast. Vooral over de onderlinge samenwerking van de Nederlanders en Vlamingen die daar wonen. En natuurlijk over de ongerepte route en het bagagevervoer. Deze tocht staat nog steeds op mijn wensenlijstje. Inmiddels heeft Reis-idee er klanten voor geboekt en gehoord dat het inderdaad een heel aantrekkelijke wandelweek is. Persoonlijk en perfect georganiseerd.
Ga voor de meest recente informatie naar de site van de Franse Valleientocht.
Jordanië: het Abraham Path (van Dana naar Petra)
De Abraham Path organisatie is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van een historisch pad, dat de voetstappen van Aartsvader Abraham volgt. Deze internationale samenwerking in het Midden-Oosten is belangeloos, niet religieus en niet politiek. Een heel mooi initiatief.
In april 2017 heb ik er een stuk(je) van gelopen. In drie dagen van Dana naar Petra. Een weergaloos mooi stuk.
Je eindigt in Petra aan de achterkant en wandelt via Little Petra naar de ingang. En dat is nog een heel stuk. De busladingen toeristen komen meestal niet verder dan een half uurtje lopen achter de beroemde ingang.
Lees hier over het Abraham Path.
Bekijk hier mijn artikel uit oktober 2016 om een idee te krijgen van de combinatie rondreis Jordanië/wandeltocht. Niet alle informatie is nog actueel, maar ik kan deze reis op maat voor u organiseren.
Libanon: de Lebanon Mountain Trail, van 11 t/m 27 oktober 2019
Toen ik hoorde dat Transavia op Beiroet ging vliegen ben ik me eens extra gaan verdiepen in Beiroet en Libanon. Beiroet is tegenwoordig namelijk een heel aantrekkelijke stad voor een stedentrip. Van het een kwam het ander en zo ontdekte ik deze trail in Libanon.
De organisatie van de trail doet me denken aan het Abraham Path initiatief. De basis is hier ook de samenwerking met lokale gemeenschappen. Buitenlanders worden van harte uitgenodigd om mee te lopen en helpen door dat te doen ook mee aan de ontwikkeling van de trail.
U kiest zelf hoeveel dagen u mee wilt lopen. Het moet wel van tevoren geboekt worden. Het is ook mogelijk buiten deze periode de trail te doen, maar dat vergt wel wat organisatie.
Neem contact met me op voor de uitgebreide informatie (in het Engels) die ik erover verzameld heb. Volgens mij is de komende najaarstrail heel goed georganiseerd. Het lijkt me bijzonder om eraan mee te doen. Dit is zeker een wandeltocht buiten de zogenaamde gebaande paden.
Marokko: trekking door het Atlasgebergte vanuit Imlil
Zonder twijfel is de 3-daagse valleientocht in het Atlasgebergte de meest populaire wandeltocht van klanten van Reis-idee. Een gouden combinatie met een stedentrip naar Marrakech. Na de hectiek van de stad de rust in de bergen.
U wandelt met uw eigen gediplomeerde gids en kok en de bagage gaat op de ezel. Deze tochten zijn maatwerk. Er is keuze tussen verschillende wandelniveaus en het aantal dagen. Misschien wilt u de Toubkal (4167m), de hoogste berg van Noord-Afrika, wel beklimmen?
Het hangt af van uw beschikbare tijd en conditie welke tocht het meest geschikt is. Laat u adviseren door Reis-idee. Ik werk al 7 jaar met een vaste partner, een top organisatie in Marokko. Samen maken wij de tocht die bij u past. En de prijs zal u aangenaam verrassen. Bel me op 0031 6 2788 7047.
Lees erover in het Gastenboek van Reis-idee.
Marokko: drie dagen wandelen in de Sahara van 19 t/m 21 oktober 2019
In het voorjaar heb ik met een klein Reis-idee-groepje een wandeltocht van 3 dagen/2 nachten in de woestijn uitgeprobeerd. We vonden het geweldig. De gewone zonsondergang excursies vind ik te kort en te dicht bij de stadjes om de leegte en stilte in de Sahara goed te ervaren. En wandelreizen van een week of langer zijn niet voor iedereen weggelegd qua tijd en conditie.
Met een gids, een kok en kamelen (met kamelendrijvers) voor de bagage wandelt u tot de plek waar het kamp wordt opgeslagen en gaat daar genieten van een heerlijke maaltijd en de mooiste zonsondergang. U slaapt in een berbertent en wandelt na de zonsopgang en het ontbijt weer verder.
In de zomer bieden we dit niet aan vanwege de hitte, maar voor oktober heb ik de eerste boeking binnen gekregen.
Dat betekent dat voor de 3 dagen hierboven de kosten voor de Sahara trekking gedeeld kunnen worden. Eventueel ook voor de reis naar de woestijn en terug. Bel me voor informatie hierover op 0031 6 2788 7047.
Deze 6-daagse reis vanaf Marrakech, inclusief de 3-daagse wandeltocht, boekt u dagelijks met uw eigen gezelschap.
Nederland: de Afrikaloop in Drenthe van 19 t/m 25 oktober 2019
Wandel mee door Drenthe en steun tevens een goed doel. Door gewoon mee te wandelen werkt u mee aan een betere toekomst voor Afrikaanse kinderen.
U kunt een dag of een paar dagen meedoen of de hele week. Er zijn gastadressen onderweg, maar u kunt ook kiezen voor een eigen verblijf. Aan alles is gedacht. Zo is er ook een wegbreng service van/naar uw auto. Wist u dat dit in Nederland de enige georganiseerde wandeltocht van een week is?
Nederland: het Elfstedenpad in Friesland, de Tocht der Tochten
Twee jaar geleden werd in Leeuwarden een splinternieuw lange afstand pad voor wandelaars geopend: het 283 km lange Elfstedenpad (SP19). Natuurlijk genoemd naar de beroemde Tocht der Tochten op de schaats.
De combinatie van natuur, cultuur, beleving en historie staat centraal bij het Elfstedenpad. De route loopt veel langs het water, maar ook door uitgestrekte weidegebieden, langs de oevers van meren, door het terpenlandschap en door de heuvels en bossen van het Gaasterland.
De route bestaat uit 46 etappes, die allemaal goed te bereiken zijn met openbaar vervoer. De routemakers zijn erin geslaagd de Friese steden zo aantrekkelijk mogelijk aan elkaar te rijgen.
Er zijn soms weinig overnachtingsmogelijkheden onderweg. Ik raad u aan tijdig te boeken.
Hier leest u verder over de wandeltocht der wandeltochten.
Nederland: door Nationaal Park Weerribben Wieden, langs B&B’s
Eindeloos wandelen door prachtige natuur en gezellige stadjes en dorpen. Ontspannen overnachten in een gastvrije B&B en genieten van heerlijke streekproducten. Een aantal B&B’s in Weerribben-Wieden (Overijssel) hebben de handen ineen geslagen en een meerdaags wandelarrangement samengesteld: WandelReijk!
U wandelt van B&B naar B&B. Op de eerste dag wordt u bij één van de B&B’s ontvangen met koffie en thee. U krijgt hier een uitgebreide routeomschrijving en een lunchpakket mee voor onderweg. Na een wandeling van gemiddeld 20 km (naar wens kan korter ook) wordt u verwelkomd in een van de knusse B&B’s, waar uw bagage al op u wacht. ’s Ochtends, na een heerlijk landelijk ontbijt, wandelt u verder naar de volgende B&B.
Ga voor recente informatie naar de site van WandelReijk.
Nepal: Upper Mustang, trekking door een verborgen koninkrijk
Upper Mustang is een afgelegen regio in de Nepalese Himalaya, waar pas sinds 1992 buitenlandse bezoekers worden toegelaten. De status van koninkrijk is in 2008 beëindigd, er is alleen nog een ceremoniële koning.
Bezoekers van het gebied hebben een permit nodig, dat best duur is, waardoor het toerisme heel beperkt blijft. De bewoners van Upper Mustang leven heel eenvoudig en zonder internet, afgesloten van de snelle buitenwereld. Hier kun je je voorstellen hoe het leven in Tibet honderden jaren geleden was.
De natuur is onaards bijzonder met de diepste canyons ter wereld en hoge rotsen met veel (meditatie)grotten. En steeds weer zijn de besneeuwde toppen van de Nilgiri (7061m) en Annapurna (8091m) in het zicht.
Twee jaar geleden is Reis-idee met zes stevige wandelaars op pad gegaan door dit gebied. Het was een onvergetelijke trektocht naar het hoofdstadje Lo Manthang en terug. Wij liepen met een gids, een sherpa en 3 muilezels (met hun verzorger) voor de bagage. We overnachtten in eenvoudige lodges in de dorpjes onderweg. Daarna heb ik het een paar keer mogen organiseren voor klanten.
Iedereen vond dit de tocht van zijn/haar leven. Lees erover in dit artikel.
Upper Mustang, een verborgen Koninkrijk
30/11/2017
Al een aantal jaren wilde ik een trekking doen in Upper Mustang, een afgelegen regio in de Nepalese Himalaya. Vooral vanwege de bijna middeleeuwse Tibetaanse cultuur in dit gebied, waar pas sinds 1992 buitenlandse bezoekers worden toegelaten. De status van Koninkrijk is inmiddels beëindigd (in 2008) en er is alleen nog een ceremoniële koning. Bezoekers van het gebied hebben een permit nodig, dat best duur is, waardoor het toerisme heel beperkt blijft. De bewoners van Upper Mustang leven heel eenvoudig en zonder internet, afgesloten van de snelle buitenwereld.
De natuur is onaards bijzonder met de diepste canyons ter wereld en hoge rotsen met veel grotten. En steeds weer zijn de besneeuwde toppen van de Nilgiri (7061m) en Annapurna (8091m) in het zicht.
Twee maanden geleden is Reis-idee met zes stevige wandelaars op pad gegaan. Het was een onvergetelijke trektocht naar de hoofdstad Lo Manthang en terug.
De reis er naar toe
U vliegt eerst naar Kathmandu, de hoofdstad van Nepal. Een lange reis. Ik raad mensen steeds vaker aan voor een lange reis een gunstiger geprijsd vliegticket met lange overstap te kopen en onderweg een nachtje te slapen. In dit geval een overnachting in Doha: twee dagvluchten op mooie tijden, een paar honderd euro uitgespaard en fit aangekomen.
Sowieso moet je voor zo’n reis niet krap in de vakantiedagen zitten. Er valt in Nepal nogal eens een binnenlandse vlucht uit vanwege het weer en acclimatiseren om aan de hoogte te wennen is heel belangrijk.
Van Kathmandu naar Pokhara en van Pokara naar Jomsom reis je met een vliegtuigje, de bus of een privé taxi. Wat voor u het beste is hangt af van veel factoren. U begrijpt dat vliegen het duurst is en de bus het goedkoopst.
Van Jomsom kunt u lopen (3 uur) of de taxi nemen naar Kagbeni, de toegangspoort naar Upper Mustang.
De permit
De ‘restricted area permit’ om dit gebied te bezoeken, moet van tevoren worden aangevraagd en kost $ 50/p.p./dag. En daar komen nog de onvermijdelijke administratiekosten bij. Dat is veel geld in een land waar alles vele malen goedkoper is dan in Europa. Deze inkomsten lijken in ieder geval niet ten goede te komen aan verbeteringen voor de bevolking van het gebied. Heel jammer!
De tocht van Kagbeni naar Lo Manthang en terug
Thuis heeft u al besloten in hoeveel dagen u de trekking wilt gaan doen. De meeste reisorganisaties gaan uit van een trektocht van 10 dagen. Wij kozen voor 13 dagen, om iets langer in Lo Manthang te kunnen blijven en om een paar erg lange wandeldagen te voorkomen.
Aan geïnteresseerden kan ik een aantal opties van routes sturen, met goed uitgerekende wandelschema’s en voorzien van alle hoogte verschillen. Maar let wel: uiteindelijk bepaalt niemand anders dan de gids waar gelopen en overnacht wordt.
Onze ervaring met de wandeltocht
Met een goede conditie en wandelervaring in de benen is het goed te doen. Je wandelt niet op extreem grote hoogte, dus met een voorzichtige aanpak is hoogteziekte wel te vermijden. Wij hebben niet tot nauwelijks last van de hoogte gehad.
Het begin van de tocht is relatief gemakkelijk. We hoeven amper te stijgen, want we volgen de loop van de heilige Kali Gandaki rivier. Dat verandert behoorlijk in de dagen erna. We wandelen steeds op een hoogte die varieert tussen 3.600 en 4.300 meter. Op en neer. Dagelijks één of twee passen over. Langzamerhand wennen we aan de hoogte. Wat een beloning wacht ons elke keer als we boven komen: een onvergetelijk en onmetelijk uitzicht. Zo ver we kunnen kijken zien we telkens oneindig veel rotsen, in alle tinten grijs, rood, oker en bruin en in de verte de besneeuwde bergtoppen van het Annapurna massief. Wat een eindeloos natuurgebied!
Soms zien we in de verte een dorpje. Dat is een mooi gezicht. Witte huisjes met akkertjes, die mooi groen afsteken tegen de grijze bergen. Er wordt veel boekweit verbouwd en er zijn veel appelboomgaarden. We ontbijten dan ook vaak met boekweitpannenkoeken met appel.
Wij liepen in een soort lus weer terug naar Kagbeni nadat we Lo Manthang bezocht hadden. Voor een deel is dat dezelfde route als heen, maar wel via andere paden.
Gidsen en pony’s
Reis-idee huurde een Engels sprekende gids (de zeer ervaren Nuri), een hulpgids(Ganesh) en 3 pony’s met een ponydriver voor onze 6 reistassen.
Het gewicht van de bagage is wel een dingetje, vooral als u vliegt naar Jomsom. U kunt dan maximaal 10kg plus een dagrugzakje inchecken. Dat is inclusief slaapzak. Met onze paklijst gaat het lukken!
Een goede gids is onmisbaar. Hij wijst niet alleen de weg, maar houdt iedereen goed in de gaten en is de schakel tussen de trekkers en de guesthouses. De eigenaren van de guesthouses spreken meestal geen woord Engels. De gids zorgt ervoor dat iedereen de gewenste maaltijden en drankjes krijgt en dat er goed wordt afgerekend.
Guesthouses
De guesthouses zijn allemaal erg eenvoudig en naar onze normen niet zo schoon. Verwacht een kleine kamer met een paar simpele bedden met dunne matrasjes en een peertje aan het plafond. Er is altijd wel (warm) water en een emmer en vaak ook een douche. De maaltijden gebruik je ook in de guesthouses. De ene plek is wat aantrekkelijker dan de andere, maar er is weinig keuze. Gewoon flexibel zijn en accepteren wat er is.
Gompa’s, stupa’s, chortens en meditatiegrotten
Het Tibetaans boeddhisme is overal in Upper Mustang heel zichtbaar aanwezig.
Ieder dorp heeft een kloostertje, een gompa, onderweg passeer je veel stupa’s en chortens en duizenden gebedsvlaggen waaien hun gebeden naar de goden.
Als u een beetje extra tijd heeft, klim dan naar de Chungsi grot waar Guru Rinpoche, de grondlegger van het Tibetaanse boeddhisme in dit land, jarenlang in afzondering gemediteerd zou hebben (in de 8ste eeuw). Een grot die prachtig beschilderd is en natuurlijke chortens herbergt. Je kunt er thee drinken, terwijl de gieren boven je hoofd cirkelen.
Lo Manthang
De hoofdstad is een ommuurd stadje, met smalle straatjes en witte huisjes met platte daken. Op de daken, langs de randen, liggen overal takkenbossen. Dat is een teken van welstand. In een land waar zo weinig bomen zijn, is het een teken van rijkdom als je veel takken op je dak hebt liggen, maar ze niet hoeft te gebruiken.
In het midden van het stadje staat het vervallen paleis van de koning. Al zagen we wel bouwwerkzaamheden. De huidige koning woont vooral in Kathmandu.
Tegen de avond vinden de koeien en geiten zelf hun weg naar huis. Het is dus eigenlijk een groot boerendorp. Wel zijn er veel winkeltjes, vaak met souvenirs van Tibetaans handwerk en er zijn een paar cafeetjes.
Het is een fijne plek om een paar dagen te blijven en uit te rusten van de trekking.
Bezoek het kloostermuseum en de 3 prachtige gompa’s die Lo Manthang rijk, met ongelooflijk mooie muurschilderingen en eeuwenoude Boeddhabeelden en tekstboeken. Er wordt streng op toegezien dat er geen foto’s worden gemaakt. Ze zijn bang voor internationale kunstroof. U moet er dus zelf heen om het te zien. Tip: neem een zaklantaarn mee naar binnen, want er is nergens behoorlijke verlichting.
Er is een weg in aanleg vanuit China
Voor trekkers: ga nu!
Er zijn weinig gebieden op aarde waar een trekking zo aantrekkelijk is als in Upper Mustang. Qua natuur en qua cultuur. In het hoogseizoen gaan er gemiddeld 40 mensen per dag door de controlepost in Kagbeni. Het zal ongetwijfeld veel drukker worden als de weg klaar is.
Voor niet-trekkers: ga nu!
Nu bestaat die weg nog uit een soort breed zandpad met veel hobbels en bobbels, van dorp naar dorp. Het is mogelijk om met een 4 WD taxi over deze weg naar het hoofdstadje Lo Manthang te rijden. Het geïsoleerde leven van de bewoners gaat zeker veranderen als de weg klaar is.
Neem contact op met Reis-idee voor een persoonlijk advies met prijsindicatie en de organisatie van uw reis naar Upper Mustang.
Rituelen en Heiligdommen
30/04/2016
Een reis naar Nepal van Top of the World Reizen
Top of the World Reizen organiseert op een unieke manier reizen naar Bhutan, Tibet, Darjeeling, Sikkim, Mustang en Nepal. Stuk voor stuk droomreizen naar het magische dak van de wereld.
Deze reisorganisatie wordt geleid door Thomas Tierolff en zijn Nepalese vrouw Holi Maya.
Holi, in Nepal geboren en getogen, is altijd voor haar klanten op ‘ontdekkingsreis’ door Nepal. Alleen het meest unieke en authentieke van haar land is goed genoeg voor ‘haar reizigers’. Dichterbij de cultuur en de bevolking van Nepal kunt u niet komen.
Rituelen & Heilgdommen, een ontdekkingsreis voor iedereen
Groepsreizen met gegarandeerd vertrek
Op 30 september en 16 oktober 2016
Uw reis met Holi begint in Kathmandu, de hippie hotspot uit de zestiger jaren waar je de ‘spirit of freedom’ nog kunt ervaren. Ontdek het oude koninkrijk en de mysterieuze cultuur van Nepal. U bezoekt de ‘heilige mannen’ in Pashupatinath aan de heilige rivier, waar net als in India lijken worden verbrand. U loopt met Tibetanen om de immense stupa in Bodnath. U overnacht in een Tibetaans klooster. Het is erg indrukwekkend om te ervaren hoe intens de Nepalese bevolking met religie bezig is.
Deze reis van 15 dagen, voor maximaal 12 personen, kunt u verlengen met een bezoek aan het koninkrijk Bhutan, of met een wandeltocht.
Alleen of samen?
Zoals alle Top of the World Reizen kan deze reis ook worden geboekt als privéreis vanaf 1 persoon. De extra kosten hiervoor vallen reuze mee, want Nepal is geen duur land.
Inspiratie, informatie en boeking
Ga naar de website van Top of the World Reizen en laat u verrassen.
Ga naar het blog Reisideeën over deze reizen.
Top of the World Reizen
30/04/2016
Reisspecialist voor droomreizen naar het dak van de wereld
Top of the World Reizen organiseert op een bijzondere manier reizen naar Bhutan, Tibet, Darjeeling, Sikkim, Mustang en Nepal. Stuk voor stuk droomreizen naar het magische dak van de wereld, waar de stilte je betovert.
Wat maakt Top of the World Reizen zo bijzonder? De eigenaren van Top of the World Reizen leveren écht maatwerk, vanuit hun betrokkenheid met u als klant en met de reizen door de landen die ze u aanbieden. Er zijn veel zogenaamde maatwerkreizen naar deze gebieden te boeken. Vaak wordt dan een standaard pakket bij een agent ingekocht. Dat is jammer voor u en meestal ook onnodig duur.
Thomas en Holi verzorgen heel speciaal de reis van uw leven
Deze reisorganisatie wordt geleid door Thomas Tierolff en zijn Nepalese vrouw Holi Maya.
Holi, in Nepal geboren en getogen, is altijd voor haar klanten op ‘ontdekkingsreis’ door Nepal. Alleen het meest unieke en authentieke van haar land is goed genoeg voor ‘haar reizigers’. Dichterbij de cultuur en de bevolking van Nepal kunt u niet komen.
Thomas is de wetenschapper. Hij heeft Culturele Studies gedaan aan de universiteiten van Amsterdam en Canterbury en onder andere bij het Nederlands Bureau voor Toerisme gewerkt.
Samen hebben zij alles in huis om van uw droomreis een onvergetelijke vakantie te maken.
Reis-idee adviseert graag de reizen die Thomas en Holi aanbieden aan mensen die van tevoren alles goed geregeld willen hebben, zodat ze ter plekke alleen maar hoeven te genieten.
Uitdagende trekkings, maar ook lichte wandelingen
Het aanbod van Top of the World Reizen is heel gevarieerd. Niet iedereen heeft de conditie en ambitie om een paar weken op grote hoogte een trekking te doen. U kunt kiezen voor gemakkelijke wandeltochten en ook voor reizen zonder wandelingen. De hotels zijn met zorg uitgekozen. Ook is er de mogelijkheid om een paar nachten in een boeddhistisch klooster te logeren.
Maak een privéreis (ook voor 1 persoon mogelijk) of sluit u aan bij een groepsreis van maximaal 12 personen.
Op de website van Top of the World Reizen vindt u hun sprookjesachtige reizen en ook veel praktische informatie.
Rebelse trektochten
16/10/2012
Deze maand werd een bijzondere reisgids gepresenteerd met als thema ’trekken door het Nepal van de maoïsten’.
Dat bracht me op het idee twee tochten met geschiedenis aan u voor te stellen. Het zijn trekkings voor avontuurlijk ingestelde toeristen; op het dak van de wereld in Nepal en door de Sierra Maestra op Cuba.
Bel of mail Reis-idee voor meer informatie, als u geïnteresseerd bent in een dergelijke tocht.
Het gecamoufleerde huis(1958) van Fidel Castro, dat de soldaten van Batista nooit ontdekten.
Nepal
De voormalige leider van de Maoïsten, Pushpa Kamal Dahal, beter bekend als Prachanda, heeft een Guerrilla Trail uitgestippeld, samen met de Nepalese toeristische dienst. Een tocht dwars door het gebied waar tussen 1996 en 2006 hevige gevechten tussen de maoïstische opstandelingen en het regeringsleger van de koning plaatsvonden. Tijdens de burgeroorlog kwamen naar schatting 16.000 mensen om het leven. De maoïsten legden uiteindelijk de wapens neer en leidden tot dit jaar zelfs enige tijd de regering.
Sporen van de oorlog
In de nasleep van de oorlog werd de monarchie afgeschaft en veranderde Nepal in een federale republiek. Prachanda is van mening dat de opstand en alle ellende eromheen geen enkele waarde heeft gehad als het land geen economische transformatie ondergaat. De regio waar de Guerrilla Trail doorheen loopt behoort tot een van de armste gebieden in het land en trekt weinig toeristen. ! Prachanda hoopt daar met deze trektocht verandering in te brengen. De tocht voert onder meer langs schuilplaatsen van de maoïstische strijders en loopt dwars door dorpjes waar de sporen van de oorlog nog duidelijk zichtbaar zijn. Een gids vertelt onderweg over de achtergronden van de oorlog en het gebied.
Watervallen, rivieren, meertjes en valleien
De route begint in Pokhara en loopt door de regio’s Rukum en Rolpa, een bergachtig gebied in het westen van Nepal met prachtige watervallen, rivieren, meertjes en valleien; op de achtergrond de zeer hoge bergen van de Himalaya. De moeilijkheidsgraad van deze bijzondere wandeltocht is gemiddeld.
Wandelaars hebben de keuze uit drie routes die in duur variëren van 14 tot 27 dagen. Bij de wandeling hoort het gelijknamige boek The Guerilla Trek (Alonzo L. Lyons).
Cuba
Tijdens een reis door Cuba word je voortdurend geconfronteerd met billboards langs de weg of muurschilderingen met kreten als Viva la Revolución!, Patria o muerte!, Hasta la Victoria siempre!; overal wordt de Cubaanse revolutie levend gehouden. De verhalen rondom Fidel Castro en Ché Guevara fascineren nog steeds veel reizigers.
Hoofdkwartier
Dé plek waar de samenwerking tussen Fidel en Ché op Cuba begon, is het voormalige hoofdkwartier van de rebellen in de bergen van de Sierra Maestra: de Comandancia de la Plata. Dit ruige berggebied, waar Fidel Castro z’n revolutie voorbereidde, wordt niet vaak door toeristen bezocht. Veel bussen rijden in rap tempo door dit schitterende berglandschap heen, op weg naar Santiago de Cuba. Als u iets meer tijd neemt kunt u terug gaan naar het einde van de jaren ’50 en tegelijkertijd genieten van dit uitgestrekte natuurgebied met groene vergezichten. U kunt een gids huren en een zware of wat lichtere wandeling door de bergen maken. Hoogtepunt is een bezoek aan het diep in de bossen verstopte hoofdkwartier van de rebellen.
Bij de hutten van de rebellen kom je nog tal van oude voorwerpen en gereedschap tegen. Eén van de gebouwtjes is nu een museum. Het kamphospitaaltje is nog in tact, inclusief de potten medicijnen en de inmiddels wat gammele operatietafel. Je zou bijna geloven, dat de revolutionairen hier ook vandaag de dag nog samen hun sigaren roken, als je op een van de bankjes je lunch pakketje verorbert.
Nationaal park Sierra Maestra
Dit park heeft een oppervlakte van 38.000 ha. Het omvat de hoogste bergen van het eiland, waaronder de Pico Turquino (1974m). Het park is niet alleen historisch van belang. Het landschap is spectaculair. In het dichte, vochtige woud komen veel soorten orchideeën voor en verschillende lokale diersoorten. Het is een uitstekend wandelgebied, maar de faciliteiten zijn Spartaans.
Het belangrijkste vertrekpunt voor trekkings is Villa Santo Domingo. Hier is eenvoudige accommodatie en kunt u te voet of met een terreinwagen naar het uitkijkpunt Alto del Naranjo (950 m). Vanaf hier kunt u met een gids en een vergunning naar de Comandancia lopen (2 uur).