Retraites: overzicht op datum

29/09/2022

Op deze pagina vindt u een overzicht van retraites, gesorteerd op land en datum.
Reis-idee is niet verantwoordelijk voor de kwaliteit van het aangebodene. Onderzoek dat dus zelf. En vergeet niet na te kijken of de aanbieder van een pakketreis is aangesloten bij een Garantiefonds en hoe het zit met aansprakelijkheid. Klik hier naar onze Facebookgroep met 19.000 leden.

Wilt u 2x per maand een update van dit overzicht in uw mailbox?
Meld u dan aan via mail@reis-idee.nl. Afmelden kan met 1 druk op de knop.

Nederland

De hele maand februari 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
03.02.2023: 3 dgn Qigong & Stilte weekend
03.02.2023: 4dgn ontspanningsretraite + massage 
03.02.2023: 3 dgn Yin Yoga vrouwen >35 jaar
10.02.2023: 3dgn IJsbaden,breathing in de natuur
10.02.2023: 3dgn Stilteweekend met Zelfcompassie
15.02.2023: 10 dgn Vipassana stilte retraite
17.02.2023: 4dgn adem,yoga,meditatie Terschelling
17.02.2023: 3 dgn RETRAITE KOUDE KRACHT
Koude training op de Russische manier! Dompel je deze dagen onder in koude training en leer alle ins en outs om de kou verantwoordelijk in te zetten voor een goed immuunsysteem.
18.02.2023: 6 dgn Mindfulness Retraite
22.02.2023: 5 dgn Yoga & Bodymap creëren
24.02.2023: 3 dgn: Regie over je eigen leven
24.02.2023: 3dgn, met je hond als leermeester
24.02.2023: 3 dgn Retraite met plantmedicijnen
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 395,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
25.02.2023: 7-daagse yoga en transformatie
25.02.2023: Tweedaagse, ontdek jouw levensmissie
De hele maand maart 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
03.03.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Earth
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
03.03.2023: 3 dgn familieopstelling+ademwerk
03.03.2023: 3dgn Stilte in authentieke boerderij
03.03.2023: 3dgn Koudetraining,Yin Yoga en meer
03.03.2023: 3dgn Voice & Movement Mindfulness
Gun jezelf even een paar dagen heerlijk weg uit het drukke leven met alle dagelijkse beslommeringen. Carol Timmermans laat je kennismaken met verschillende disciplines van Voice & Movement Mindfulness. Ervaring of enige voorkennis is niet nodig.
10.03.2023: 4dgn vr. yoga,stilte,adem: Terschelling
17.03.2023: meditatieweekend Denekamp
17.03.2023: 3dgn Wellness Yoga SoesterDuinen
17.03.2023: 3-daagse Mindfulness Retraite
23.03.2023: 4dgn tantra / onschuld van erotiek
24.03.2023: 3-dgs bourgondische Yoga/schilderen
24.03.2023: 3 dgn Culinair, Ontspanning, Yoga
24.03.2023: 3 dgn leadership / coaching en yoga
24.03.2023: 3 dgn Groei-weekend in Limburg
24.03.2023: 3 dgn ontspannen stilte retraite
27.03.2023: 10 dgn Vipassana stilte retraite
30.03.2023: 3 dgn Retraite met plantmedicijnen
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 395,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
30.03.2023: 3 dgn RETRAITE KOUDE KRACHT
Koude training op de Russische manier! Dompel je deze dagen onder in koude training en leer alle ins en outs om de kou verantwoordelijk in te zetten voor een goed immuunsysteem.
31.03.2023: 3dgn Yoga-Meditatie, stilteretraite
De hele maand april 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
06.04.2023: 3 dgn Meditatie en Zelfrealisatie
06.04.2023: 3 dgn meditatie (Zijnsgericht)
07.04.2023: 4-dgn in abdij: pers. ontwikkeling
07.04.2023: 4dgn adem,yoga,meditatie Terschelling
07.04.2023: 4 dagen Back to your Roots
08.04.2023: 3dgn meditatie retraite Helioscentrum
14.04.2023: 3 dgn Ademweekend voor vrouwen
14.04.2023: 3dgn lichaamsbewustzijn en verstillen
15.04.2023: 3 dgn RETRAITE MIND KRACHT
Een weekend in de pauze stand! Onze mind loopt vaak genoeg over door alle prikkels van buitenaf. Om dan eens de rust op te zoeken kan voor lichaam en geest een bevrijding zijn.
19.04.2023: 10 dgn Vipassana stilte retraite
20.04.2023: 3 dgn Ontdek wat jij écht wilt!
27.04.2023: 7 dgn Vipassana
28.04.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Water
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.|
28.04.2023: 3 dgn Joy of Being a Man / Zeeland
Verlang jij naar meer verbinding met jezelf? Om op adem te komen en stil te staan bij wat er in je leeft? Je bent welkom met al je gevoelens, vermogens en ongemakken. Wij bieden een krachtige bedding, waar gelijkwaardigheid voorop staat. Het programma ontvouwt zich in flow; we werken lichaamsgericht met verdiepende structuren en opstellingen. Én er is een ijsbad en zweethut. 
28.04.2023: 8 dgn ouder-kind retraite MooiHeel
28.04.2023: 3 dgn Ontvouwen en Inspireren
De hele maand mei 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
01.05.2023: 7 dgn yoga, breathwork, wandelingen
01.05.2023: 3 dgn geitenyoga, soulsongs, vegan
04.05.2023: 4dgn vr. yoga/meditatie/plantmedicijn
05.05.2023: 3 dgn, met je hond als leermeester
05.05.2023: 3 dgn Ayurveda & Yoga Retraite
05.05.2023: 3dgn Zeeland yoga & paardencoaching
05.05.2023: 3 dgn Yin Yoga vrouwen >35 jaar
11.05.2023: 3-dgn yoga, workshops en coaching
12.05.2023: 3dgn Zen-vakantie in kloosterhotel
15.05.2023: 5 dgn: Vlieland geeft je energie
16.05.2023: 6 dgn Vipassana Milde Aandacht
19.05.2023: 3 dgn Dru Yoga retraite Friesland
21.05.2023: 4 dgn meditatie en energetisch werk 
02.06.2023: 3 dgn Qigong Natuurweekend
Kom genieten van de prachtige samensmelting van rustgevende Qigong, Bommelerwaardse natuur en Hollandse gezelligheid! Gedurende dit weekend zullen we elke dag een wandeling maken in de prachtige natuur van dit riviereiland dat ingeklemd ligt tussen Maas en Waal, gecombineerd met Qigong in de buitenlucht.
03.06.2023: 3 dgn RETRAITE MIND KRACHT
Een weekend in de pauze stand! Onze mind loopt vaak genoeg over door alle prikkels van buitenaf. Om dan eens de rust op te zoeken kan voor lichaam en geest een bevrijding zijn.
09.06.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Air
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
09.06.2023: 3 dgn Dru Yoga Retreat in Friesland
09.06.2023: 3 dgn Rust+Energie opdoen, Twente
Het doel van dit weekend (voor max. 12 vrouwen) is om nieuwe energie en rust in je lijf te gaan ervaren. In een mooie bosrijke omgeving, in een fijne sfeer, ga je genieten van een weekend voor jezelf. Er wordt puur en heerlijk gekookt. Naast meditaties, adem- en yogasessies, is er op deze retraite ook ruimte voor een lekker biologische wijntje bij het haardvuur.
11.06.2023: 6 daagse Lomi Lomi Massagecursus
13.06.2023: 4dgn Shinrin Yoku (mindful-bosbad)
16.06.202: 3 dgn Summer Shine Reset Drenthe
Een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. In een stijlvolle woonboerderij in het prachtige Drenthe gaan we liefdevol onszelf ontmoeten. Het programma is verrassend en ontspannen.
23.06.2023: w.e. detox Loenen: body/mind/spirit
30.06.2023: 3 dgn, met je hond als leermeester
30.06.2023: 3 dgn Summer Shine Reset Drenthe
Een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. In een stijlvolle woonboerderij in het prachtige Drenthe gaan we liefdevol onszelf ontmoeten. Het programma is verrassend en ontspannen.
02.07.2023: 8 dgn Mildheid en Mindfulness
13.07.2023: 3 dgn Ontdek wat jij écht wilt!
17.07.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Ether
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
18.07.2023: 6dgn tantrische retraite over intimiteit 
28.07.2023: 8dgn mindful stilte met/zonder ervaring
Een mindful stilte retraite voor iedereen die los wil komen van de dagelijkse hectiek. De mindfulness wordt beoefend door meditatie vanuit de Mahasi Vipassana traditie. Verder zal je in de stilte ondersteund worden door optionele Yin Yoga en Chineng Qigong lessen. Redelijk vrije dagindeling. Fantastische veganistische keuken.
11.08.2023: 15dgn Vipassana Verdieping
De retraite is alleen toegankelijk voor personen die al meer dan 3 jaar consequent vipassana beoefenen en meerdere klassieke vipassana retraites hebben gevolgd. In Exloërveen met leraar Adi Ichsan.
01.09.2023: 3-dgs Bourgondische Yoga Zeeland
01.09.2023: 3dgn Zeeland yoga & paardencoaching
07.09.2023: 4 dgn Human Design & Yogaretraite
15.09.2023: 3 dgn Yin Yoga vrouwen >35 jaar
29.09.2023: 3 dgn Joy of Being a Man / Zeeland
Verlang jij naar meer verbinding met jezelf? Om op adem te komen en stil te staan bij wat er in je leeft? Je bent welkom met al je gevoelens, vermogens en ongemakken. Wij bieden een krachtige bedding, waar gelijkwaardigheid voorop staat. Het programma ontvouwt zich in flow; we werken lichaamsgericht met verdiepende structuren en opstellingen. Én er is een ijsbad en zweethut. 
06.10.2023: 4-dgn in abdij: pers. ontwikkeling
10.11.2023: 3-dgs zeer luxe yoga/schilderen N.H.

België

03.02.2023: 3dgn Ardennen: A New Beginning
11.02.2023: 2 dgn communicatie voor koppels
13.02.2023: 6 dgn Uitrusten in de Ardennen
16.02.2023: 3 dgn Ecstatic Winter weekend
09.03.2023: 3 dgn w.e. van Bezinning in Abdij
17.03.2023: 3 dgn stilte shamatha vipashyana
11.04.2023: 4 dgn Lente Detox Retraite
19.04.2023: 10 dgn Vipassana stilteretraite
26.05.2023: 3 dgn Weekend Retraite met Paarden
16.06.2023: 8 dgn Yogaweek in de Ardennen
23.07.2023: 5 dgn In verbinding zijn met jezelf
26.07.2023: 5 dagen Summer Celebration!
22.08.2023: 6 dgn de kunst van het pauzeren

Bosnië en Herzegovina

24.03.2023: 8dgn Piramides, Chakra Healing leren
17.04.2023: 8dgn naar de Piramides in Bosnië
In deze geweldige nieuwe retraite, de portaalreis, ontmoeten we elkaar op één van de tien krachtigste energieplekken in de wereld: de vallei van de Bosnische piramides. Op deze heilige grond gaan we op ontdekking om te ervaren wat de kosmische en interdimensionale portalen en vortexes hier energetisch met ons doen.
19.05.2023: 8dgn: Chakra Healing in Visoko
Leer tijdens deze retraite over Chakra Healing en het toepassen daarvan. We ervaren wat de energie van piramides, krachtplekken en portalen met ons doet. Healing leren gaat tenslotte ook over zelfhealing en activatie.
26.05.2023: 8 dgn Spirituele reis Piramides
We ontmoeten elkaar in Bosnië om een heerlijke week je spirituele zelf te voeden op een magische plek: de vallei van de piramides! Peter den Haring zal er zijn om trancereizen, familieopstellingen en karmische astrologie te verzorgen. Ira Nagel weet de weg in Bosnië en neemt je mee naar de krachtplekken en schitterende watervallen voor de nodige ontspanning en energiewerk.

Duitsland

De hele maand februari 2023:
dagelijks vertrek: 7dgn intensieve Ayurveda/yoga
05.07.2023: 10 dgn Vipassana Winterberg

Egypte

15.03.2023: 8 dgn transformatie retreat Sinaï
27.03.2023: 11 dgn woestijnreis met mannen
Een louterende voetreis door de oudheid van onze aarde. Ervaar de kracht van pure natuur en voelbare stilte. Ontdek wat er in deze rust diep uit jou naar boven wil borrelen. Deze woestijnreis is vooral een tocht met jezelf door Sinaï woestijn. In gezelschap van een groep mannen die bereid is om zichzelf en de ander echt te ontmoeten. We werken met de thema’s leven, sterven, dood en wedergeboorte.  
04.10.2023: 11 dgn woestijnreis met mannen
Een louterende voetreis door de oudheid van onze aarde. Ervaar de kracht van pure natuur en voelbare stilte. Ontdek wat er in deze rust diep uit jou naar boven wil borrelen. Deze woestijnreis is vooral een tocht met jezelf door Sinaï woestijn. In gezelschap van een groep mannen die bereid is om zichzelf en de ander echt te ontmoeten. We werken met de thema’s leven, sterven, dood en wedergeboorte.  

Finland

23.04.2023: 8 dgn Silent Insight Meditation

Frankrijk

21.04.2023: 8 dgn Emotioneel Lichaamswerk
21.04.2023: 8 dgn Private Business Retreat
21.04.2023: 8 dgn Prive Relatieweek voor Stellen
30.04.2023: 8 dgn Emotioneel Lichaamswerk
30.04.2023: 8 dgn Private Business Retreat
30.04.2023: 8 dgn Prive Relatieweek voor Stellen
20.05.2023: 8 dgn Wake Up Retraite (Aveyron)
23.05.2023: 12dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
03.06.2023: 8 dgn persoonlijke ontwikkeling
13.06.2023: 13dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
18.06.2023: 6 dgn Midzomer Retraite
01.07.2023: 7 dgn vrouwen retraite inner healing
02.07.2023: 30dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
09.07.2023: 6 dgn MOEDER NATUUR IN MIJZELF
31.07.2023: 14dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
14.08.2023: 14dgn vrijwilliger in boeddh.klooster 

Griekenland

20.09.2023: 8 dgn Corfu voor onderneemsters

Groot-Brittannië

13.05.2023: 8dgn Mahasi Vipassana-kleine groep
Tijdens deze retraite ben je er echt even tussenuit en kom je los van de dagelijkse hectiek. Goede begeleiding die je dagelijks in de meditatie ondersteunt met humor en (zelf)reflectie. Vipassana-meditatie geeft je meer helderheid, inzichten en een diepe verbinding met alles om je heen. Als je twijfelt of Vipassana iets voor jou is, neem dan contact op met Martin Pack voor een eerlijk advies.
14.07.2023: 7dgn Levensfilosofie, Levenskunst

Ierland

17.04.2023: 7dgn Spirituele Rondreis (vrouwen)

IJsland

21.06.2023: 8dgse retraite Je Oerkracht Herinneren

India

19.02.2023: In de voetstappen van de Boeddha
24.02.2023: In de voetstappen van de Boeddha

Italië

16.02.2023: 7dgn ontwikkelretreat voor mannen
10.03.2023: 5dgn Inner Indulgence retreat Sicilië
28.03.2023: in 5dgn Rookvrij en Fitter, Sardinië
11.04.2023: 5dgn vertrouwen/dankbaarheid/actie
19.04.2023: 10dgn mag.opstellingen/trancereizen
24.04.2023: 1wk Sicilië: meditatie/yoga/healing
29.04.2023: 8dgn spirituele plekken Sardinië
02.05.2023: 8dgn Atlantis & Lemurië Activatiereis
06.05.2022: 5 dgn yoga en veel meer in Umbrië
09.05.2023: 8 dgn actief contact met de Ziel
16.05.2023: 8-dgse I Love ME reis Sardinië
23.05.2023: 8-dgse Atlantis Energy Healer reis
25.05.2023: 8dgn Zingen|Wandelen|Mindfulness 
06.06.2023: 8 daagse over emotioneel overeten
19.09.2023: 8-dgse Transformatiereis Sardinië
26.09.2023: 5 dgn ontspanning, zelfontwikkeling
03.10.2023: 8-dgn de 5 Kosmische Elementen

Maleisië

03.03.2023: 7dgn Insight Meditation (Vipassana)

Marokko

17.02.2023: 8 dgn Wandel Retraite in de Sahara
17.03.2023: 9 dgn bezinning, trekking in de Sahara
01.04.2023: 8 dgn Wandel Retraite in de Sahara
17.05.2023: 6 dgn yoga/mindfulness in de Atlas
06.10.2023: 9 dgn bezinning, trekking in de Sahara
04.11.2023: 8 dgn Wandel Retraite in de Sahara

Nepal

De hele maand februari 2023:
data in overleg: Vipassana Panditarama 7+dgn
20.02.2023: 14dgn natuur/cultuur/yoga/meditatie
10.03.2023: 15 dgn spiritueel Nepal
20.03.2023: 15 dgn heiligdommen en rituelen
23.10.2023: 15 dgn spiritueel Nepal

Noorwegen

20.06.2023: 8dgn yoga en rust op de Lofoten

Oostenrijk

24.06.2023: 8dgn Persoonlijke Ontdekkingsreis
03.09.2023: 7 dagen Qigong Natuurweek
Kom een week lang genieten van de prachtige samensmelting van rustgevende Qigong, Nederlandse gastvrijheid en de prachtige Oostenrijkse bergen! Gedurende deze week zullen we een aantal mooie bergwandelingen maken, gecombineerd met Qigong in de buitenlucht. 
09.09.2023: 8dgn Persoonlijke Ontdekkingsreis

Portugal

De hele maand februari 2023:
dagelijks vertrek: Ayurveda/yoga regeneratie Madeira
04.02.2023: 7 dgn Self-Development Retreat
22.02.2023: 5 dgn Self Love Private Retreat (v)
25.02.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
08.03.2023: 5 dgn Reset Recharge & Detox (v) 
19.03.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. Inclusief o.a. een massage, stiltewandeling, uitstapje naar Tavira én yoga op het strand. De pakketprijs is € 899,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers zijn op aanvraag. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
20.03.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
10.04.2023: 7 dgn Reconnect your body & mind
12.04.2023: 8 daagse Detox Retreat / sapvasten
16.04.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. De pakketprijs is € 949,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers zijn ook beschikbaar. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
20.04.2023: 8 daagse Detox Retreat / mildvasten
06.05.2023: 6 dgn Yoga, Meditatie, Mantra zingen
10.05.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
14.05.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. Inclusief o.a. een massage, stiltewandeling, uitstapje naar Tavira én yoga op het strand. De pakketprijs is € 999,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers zijn op aanvraag. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
15.05.2023: 11-dgse kuur van Sap- naar Mildvasten
16.05.2023: 6 dgn COMBI AQUAREL & SELFCARE
24.05.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
26.05.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
05.06.2023: 6dgn BUSINESS RETREAT max. 9 pers.
11.06.2023: 7 daagse Yoga- en Vitaliteitsvakantie
Dit is een bijzondere Alegria yogavakantie. Naast dagelijks yogalessen van 2 gediplomeerde yogadocentes geeft Carina 4 dagdelen een training over bewustwording en persoonlijke groei. Voor iedereen die naast ontspanning en een zonnige vakantie ook een stukje verdieping zoekt. Alegria Yogavakanties is aangesloten bij een Garantieregeling.
12.06.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
14.06.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
14.09.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
22.09.2023: 8 dgn Mildvasten | Sapvasten Algarve
11.10.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
19.10.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten

Spanje

01.02.2023: 6 dgn Yoga Meditatie Kookworkshop
04.02.2023: 8 dgn Spirits In Nature Retreat Ibiza
08.02.2023: 7dgn retraite voor mannen in Andalusië
09.02.2023: 5 dgn Kinderwens Retreat voor vrouwen
18.02.2023: 8 dgn Spirits In Nature Retreat Ibiza
21.02.2023: 6dgn Veelzijdige Yogastijlen, bij Malaga
11.03.2023: 8 dgn Spirits In Nature Retreat Ibiza
19.03.2023: 7 dgn Malaga YURT yoga retreat
14.04.2023: 5 dgn Andalusië health retreat: €550
15.04.2023: 8 dgn Spirits In Nature Retreat Ibiza
22.04.2023: 8dgn playful-yoga-hikes-dans-organic
23.04.2023: 6 dgn Yoga, Meditatie, Kookworkshop
29.04.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
30.04.2023: 6-daagse healing-retreat op Ibiza
11.05.2023: 7 dgn Empowerment Retreat Ibiza
Je gaat op avontuur met jezelf en met anderen om je eigen kracht te (her)vinden en op adem te komen op het mooie, magische Ibiza. Wij bieden je een week vol mogelijkheden, zonder verplichtingen. We werken volgens een weekprogramma met momenten van mindfulness en compassie meditatie, verstillingsmomenten en gerichte opdrachten.
14.05.2023: 7 dgn SIWE; Spirituele Inspiratie Week
14.05.2023: 6 dgn Thuiskomen bij jezelf, Andalusië
15.05.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
20.05.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
27.05.2023: 1wk Andalusië me-time+yoga/meditatie
29.05.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
29.05.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
08.06.2023: 5 dgn Voice and Movement Mindfulness
Wil je even weg uit de hectiek van je drukke leven en dagelijkse routine? Een moment voor jezelf? Gun jezelf een aantal ontspannen dagen, met beweging, meditatie, ademhalingsoefeningen en stemklanken. Je verblijft in een Spaans landhuis in de Jalon vallei, waar het klimaat het gezondste van Europa is.
10.06.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
12.06.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
24.06.2023: 8 dgn Spirits in Nature Retreat Ibiza(v)
03.07.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
08.07.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
22.07.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
05.08.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
02.09.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
05.09.2023: 6 dgn PILATES & SELFCARE RETREAT
18.09.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
18.09.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
19.09.2023: 6 dgn Yoga, Meditatie, Kookworkshop
19.09.2023: 6 dgn FOTOGRAFIE & SELFCARE
23.09.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
29.09.2023: 7 dgn Qigongweek Andalusië
02.10.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
03.10.2023: 6dgn Yoga, Kookworkshop, strand Nerja
07.10.2023: 6 dgn yoga retraite in Catalonië
14.10.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
16.10.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
28.10.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
18.11.2023: 8 dgn Sjamanic Samurai Retreat (m)
09.12.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza

Tanzania

De hele maand februari 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
24.2.2023: 9 dgn in je hart zijn in Tanzania
De hele maand maart 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
De hele maand april 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
De hele maand mei 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
De hele maand juni 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
28.07.2023: 14 dgn coaching-mindfulness safari

Zweden

13.05.2023: 7dgn Zachte Zuiveringsweek
21.05.2023: Wondere wijsheid wilde planten
24.05.2023: 10 dgn Vipassana (Farsi+Engels)
23.07.2023: 10 dgn stilte- en natuurretraite







Holy Cow Retreat in India

13/09/2019

When was the last time you had a precious moment for yourself?


Join us for a 10 days retreat in the Heart of Yoga Capital “Rishikesh” and enhance your life with an unforgettable experience in the mighty land of the “Himalayas”.


18 tot 27 oktober 2019


Retreat Highlights:
• Intro to Rishikesh (The Birth Place of Yoga)
• Daily yoga and meditation classes
• Ayurvedic Massage
• Thai Yoga Massage
• Evening Ganges Fire Ceremony
• Beatles Ashram
• Visit to the Birth Highest Shrine of Lord Shiva
• 5000 year old Shiva Temple
• Easy hikes with breathtaking Himalayan views
• Visit to Vedic Astrologer
• Delicious local vegetarian food
• Local Garhwali Culture, traditions and much more…

Deze ‘retreat’ is een primeur. Er zijn een paar plaatsen beschikbaar voor klanten van Reis-idee, tegen een gereduceerde prijs.

De speciale prijs voor bovenstaand programma is € 1200,00.

Inclusief: alle accommodatie, de meeste maaltijden, alle yoga- en meditatielessen, massages, excursies en al het vervoer ter plekke. Exclusief: het vliegticket.

Dit is een heilzame vakantie in magisch India voor mensen die zichzelf iets bijzonders gunnen. De groep is internationaal en bestaat uit max. 12 personen. Er is Nederlandstalige reisleiding aanwezig.   

Meer informatie

Neem contact met me op (0031 6 2788 7047) voor meer informatie over deze reis. Ik stuur u het volledige programma graag toe, per mail of per post.  

Misschien is zo’n ‘retreat’ echt iets voor u, maar is oktober een beetje kort dag. Meld u aan voor de maandelijkse nieuwsbrief van Reis-idee en houd die in de gaten! Er staan meer reizen naar Rishikesh en omgeving in de planning, waaronder ook individuele ayurveda/yoga kuren.  

Ayurveda in India en Sri Lanka

09/05/2018

In het najaar van 2017 ben ik naar Kerala in Zuid-India afgereisd om een Ayurvedische Pancha Karma kuur te doen. Waarom?

Ayurveda, wat niets minder dan Levenswijsheid betekent, is een al duizenden jaren oude gezondheidsleer en ontstaan in dat deel van India. Zuid-India en Sri Lanka zijn nog steeds de beste plekken voor een authentieke Ayurveda ervaring. Het uitgangspunt van Ayurveda is dat het lichaam onlosmakelijk verbonden is met de geest en de natuur. Tijdens een Ayurveda kuur leer je meer over deze oude gezondheidsleer en hoe Ayurveda bijdraagt aan een harmonisch evenwicht in je lichaam. Ayurveda is zowel geschikt voor genezen als voor het voorkomen van ziekten. Na een kuur is in ieder geval het algemene gevoel van welzijn toegenomen.

Het leek me een wijze beslissing daar eens kennis mee te gaan maken.

Een Ayurvedische Pancha Karma kuur

Ik koos voor een klassieke Ayurvedische Pancha Karma kuur: ontgiften, revitaliseren en genezen. Heel goed voor je gezondheid, maar het was soms best zwaar. Vooral het kopje koffie miste ik in het begin en de maaltijden waren een aantal dagen gericht op reiniging, dus niet spannend. Daar stond wel wat tegenover: elke dag 2 uur gemasseerd worden met warme olie door twee dames en elke dag yoga met meditatie. En dat op een prachtige plek aan de Arabische Zee, in een op de rotsen gebouwd hotel met een fijn zwembad.

Men werkt met drie Dosha’s (lichaamstypen)

Aan het begin van de kuur word je Dosha-type door een gekwalificeerde Ayurveda-arts vastgesteld, waarna alle volgende behandelingen hierop worden aangepast. Met precies op jouw Dosha afgestemde voeding, medicijnen, oliemassages, oliegietingen, zweetkuren en yoga.  Hierdoor wordt het uiteindelijke doel bereikt: het weer in balans brengen van de Dosha.

Mijn beloning na afloop was een heel gezond gevoel, een frisser uiterlijk, een slanker lichaam en hernieuwde energie.

Reken op 2 tot 3 weken, want een goede Pancha Karma kuur heeft tijd nodig.

Hier vindt u meer informatie over Ayurveda.

Een Ayurveda wellness vakantie

Is een intensieve Ayurveda kuur niet voor u weggelegd? Probeer dan eens een Ayurveda wellness vakantie. Ayurveda biedt verschillende kuren, dus de juiste voor u zit er ongetwijfeld tussen. Ontspan met heerlijke Ayurveda beauty behandelingen met essentiële oliën en vitaliserende kruiden. Laat u verwennen in een luxe spa hotel met heerlijke uitgebalanceerde gezonde maaltijden, want Ayurveda hecht veel therapeutisch belang aan de kracht van de spijsvertering.

Om eens uit te proberen of Ayurveda iets voor u is zou u ook een week in een Ayurveda wellness hotel in Europa kunnen boeken. Een geweldig alternatief voor een normale uitrust vakantie. Vraag me gerust om adressen. Er zijn veel mogelijkheden in verschillende prijsklassen.

Tips! De Ayurveda zuiveringsweken met yoga van Marion Gerdes in Zuid-Frankrijk zijn heerlijk, kleinschalig en niet duur. Ayurvedisch koken leerde ik bij Rada’s Kookstudio. Blader eens door het Gastenboek voor ervaringen van klanten.

Het organiseren van een Ayurveda reis  

Er zijn een paar mogelijkheden om een Ayurveda vakantie te organiseren. Het hangt ervan af waar uw voorkeur naar uitgaat.

Individueel op reis met behulp van Reis-idee

Er is veel aanbod en de verschillen tussen de resorts en de behandelingen zijn vaak niet duidelijk. Dus een goed en betaalbaar centrum vinden is lastig. Zo zijn er bijvoorbeeld centra in Zuid-India die erg gericht zijn op genezing. Deze centra vindt u niet in brochures en op sites van reisorganisaties. Ze kunnen de ideale plek voor u zijn als u chronische aandoeningen heeft, zoals reuma, hoge bloeddruk, allergieën, infecties of slaapstoornissen.

Reis-idee kan u ondersteunen en adviseren en een boeking voor u regelen. Het is maatwerk, dus ik zoek een resort dat bij u past. U kunt rekenen op de beste kwaliteit voor de beste prijs. Een aantal centra werkt met Reis-idee samen, wat onder meer als voordeel heeft dat u geen internationale (aan)betaling hoeft te doen. Met de ervaringen van mijn klanten, van mensen uit mijn netwerk en van mijzelf kan ik u veel tips geven. Ook voor een combinatie met een rondreis of een verblijf in een meditatieklooster in deze landen kunt u bij Reis-idee terecht. En natuurlijk geeft Reis-idee advies over het beste vliegticket.

Neem vrijblijvend contact met me op voor vragen of een offerte.

Een complete reis boeken bij een gespecialiseerde reisorganisatie

Er zijn een paar kleine Nederlandse reisorganisaties die Ayurveda reizen aanbieden. De keuze is beperkt, maar wellicht zit de ideale vakantie voor u erbij. Ik volg deze aanbieders en kan u erover informeren.

Als het u een prettiger gevoel geeft om een pakketreis te boeken bij een wat grotere organisatie, raad ik u aan om dat bij Spa Dreams te doen, een dochterbedrijf van ‘Fit Reisen’, de Duitse nummer 1 op het gebied van gezondheidsreizen. Spa Dreams biedt al meer dan 20 jaar Ayurveda kuren aan. Alle resorts worden regelmatig door hen bezocht en de kwaliteit van de behandelingen wordt bewaakt. Ze geven persoonlijke service en het is voor u misschien ook wel fijn dat alle informatie in het Nederlands is. Betalingen vinden plaats via beveiligde sites en Spa Dreams is uiteraard aangesloten bij een garantiefonds.

Bel me voor meer informatie op 06 2788 7047.

Over Reis-idee

Reis-idee is opgericht door ervaren reiziger Els Kaskens. Els is een persoonlijke reisadviseur. Ze luistert goed naar uw vakantiewensen, denkt met u mee en geeft onafhankelijk advies. Reis-idee werkt vaak samen met lokale specialisten en kleinschalige reisorganisaties. De doelgroep van Reis-idee varieert van mensen die voor luxe kiezen tot mensen die liever met de rugzak weggaan. De service van Reis-idee is uniek en toegankelijk voor elk budget.

Lees meer over Els Kaskens »

Voor elke reiswens een goed idee

– een bijzonder vakantiehuis
– een verrassende stedentrip
– een meditatie klooster in Azië
– een wandeltocht met bagagevervoer
– een kleinschalige rondreis

 

Bel met Els: +31 6 2788 7047

 

Kijk voor tips ook eens op Facebook

1446 mensen volgen de pagina met reistips.

Uitgelicht