Retraites: overzicht op land en datum
29/09/2022
Op deze pagina vindt u een overzicht van retraites, gesorteerd op land en datum. Eerst Nederland en daarna de rest van de wereld op alfabet.
Reis-idee is niet verantwoordelijk voor de kwaliteit van het aangebodene. Onderzoek dat dus zelf. En vergeet niet na te kijken of de aanbieder van een pakketreis is aangesloten bij een Garantiefonds en hoe het zit met aansprakelijkheid. Klik hier naar onze Facebookgroep met >20.000 leden.
Wilt u 2x per maand een update van dit overzicht in uw mailbox? Meld u dan aan via mail@reis-idee.nl. Afmelden kan met 1 druk op de knop.
Nederland
De hele maand juni 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
Unieke 3- of 4-daagse INDIVIDUELE RETRAITE MET JE HOND. Je verblijft met je viervoeter in een knusse accommodatie, met terras en omheinde tuin, gelegen in een prachtige natuurgebied in noordoost Brabant. Veel wandelmogelijkheden! Het contact met je hond verbeteren, samen tot rust komen, je hond beter leren begrijpen, samen genieten zonder afleiding en prikkels van anderen. Wel met alle aandacht en begeleiding/coaching voor jou en je hond.
02.06.2023: 3 dgn Qigong Natuurweekend
Kom genieten van de prachtige samensmelting van rustgevende Qigong, Bommelerwaardse natuur en Hollandse gezelligheid! Gedurende dit weekend zullen we elke dag een wandeling maken in de prachtige natuur van dit riviereiland dat ingeklemd ligt tussen Maas en Waal, gecombineerd met Qigong in de buitenlucht.
02.06.2023: 6/8 dgn psychose/trauma/spiritualiteit
02.06.2023: 3 dagen Heppie Relax Arrangement
02.06.2023: 3 dagen Yoga Wellness in de Schouw
02.06.2023: 3 dgn Terug in Verbinding met Jezelf
02.06.2023: 3 dgn Yoga, Mndfulness, Stilte Retraite
09.06.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Air
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
09.06.2023: 3 dgn Dru Yoga Retreat in Friesland
09.06.2023: 3 dgn Rust+Energie opdoen, Twente
Het doel van dit weekend (voor max. 12 vrouwen) is om nieuwe energie en rust in je lijf te gaan ervaren. In een mooie bosrijke omgeving, in een fijne sfeer, ga je genieten van een weekend voor jezelf. Er wordt puur en heerlijk gekookt. Naast meditaties, adem- en yogasessies, is er op deze retraite ook ruimte voor een lekker biologische wijntje bij het haardvuur.
09.06.2023: 3 dgn De Happening! Patronen doorbreken
11.06.2023: 6 daagse Lomi Lomi Massagecursus
12.06.2023: 6-dgse pelgrimstocht/wandelretraite
12.06.2023: 4-daagse Retraite Bewust Leiderschap
Je maakt een reis naar binnen, om te gaan werken aan het vergroten van je bewustzijn en het versterken van je persoonlijke leiderschap. Met als resultaat: rust in je hoofd, loslaten van meningen van anderen en meer in contact zijn met je lichaam. Deze week is een aanrader als je uit de ’tredmolen’ wilt stappen en bewust aan de slag wilt gaan met leiderschap over je eigen leven.
13.06.2023: 4dgn Shinrin Yoku (mindful-bosbad)
16.06.2023: 3 dgn Summer Shine Reset Drenthe
Een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. In een stijlvolle woonboerderij in het prachtige Drenthe gaan we liefdevol onszelf ontmoeten. Het programma is verrassend en ontspannen.
20.06.2023: 3 dgn Me-time & jezelf zijn, fun & ease
21.06.2023: 3 dgn Natuurlijk Retraite weekend
Het Natuurlijk Retraite weekend staat bekend om het ruime en gevarieerde aanbod: boks therapie, coaching, mindfulness wandelingen, systemisch werk, hypnotherapie, meditatie met live muziek (o.a. handpan) en privé wellness. Op de site van Sharon Calis vind je alle informatie.
22.06.2023: 3 dgn Deep Space massage retraite
22.06.2023: 4dgn breath-en bodywork, plantmedicijn
23.06.2023: 4 dagen Ontspannen in Beweging
Op zoek naar je eigen spanningsontladingscode. Ga mee naar Vlieland! Omringd door de natuur van dit prachtige eiland, zoeken we naar jouw manier om je spanning te ontladen: door ontspanning of door te bewegen. Deze retraite wordt professioneel begeleid en het programma is volledig verzorgd.
30.06.2023: 3 dgn, met je hond als leermeester
30.06.2023: 3 dgn Summer Shine Reset Drenthe
Een krachtig weekend voor iedere vrouw die de beste versie van zichzelf wil (her)vinden. In een stijlvolle woonboerderij in het prachtige Drenthe gaan we liefdevol onszelf ontmoeten. Het programma is verrassend en ontspannen.
30.06.2023: 3 dgn OERsterk experience retreat
30.06.2023: 3 dgn Inspirerend COACHING w.e.
30.06.2023: 3 dagen Terug naar jouw Kern
De hele maand juli 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
Unieke 3- of 4-daagse INDIVIDUELE RETRAITE MET JE HOND. Je verblijft met je viervoeter in een knusse accommodatie, met terras en omheinde tuin, gelegen in een prachtige natuurgebied in noordoost Brabant. Veel wandelmogelijkheden! Het contact met je hond verbeteren, samen tot rust komen, je hond beter leren begrijpen, samen genieten zonder afleiding en prikkels van anderen. Wel met alle aandacht en begeleiding/coaching voor jou en je hond.
02.07.2023: 8 dgn Mildheid en Mindfulness
03.07.2023: 4 dgn Groeicirkel (o.a. opstel. +druyoga)
07.07.2023: 2 dagen ‘Omgaan met je gevoel’
07.07.2023: 3 dgn Natuurlijk Retraite weekend
Het Natuurlijk Retraite weekend staat bekend om het ruime en gevarieerde aanbod: boks therapie, coaching, mindfulness wandelingen, systemisch werk, hypnotherapie, meditatie met live muziek (o.a. handpan) en privé wellness. Op de site van Sharon Calis vind je alle informatie.
07.07.2023: 3 dgn Groeicirkel ‘Lichaam en Ziel’
13.07.2023: 3 dgn Ontdek wat jij écht wilt!
14.07.2023: 3 dgn Women Yin-Yang Yoga
14.07.2023: 3 dagen Holistische retraite (V.)
16.07.2023: 7 dgn yoga voor alle niveaus
17.07.2023: 3 dgn Zijnsretraite – Being Ether
Voor deze kleinschalige retraite in de Bilt (vlakbij Utrecht) geldt de basisprijs van € 375,00 om de vaste lasten te dekken, plus na afloop een donatie die voor jou passend voelt.
18.07.2023: 6dgn tantrische retraite over intimiteit
28.07.2023: 8dgn mindful stilte met/zonder ervaring
Een mindful stilte retraite voor iedereen die los wil komen van de dagelijkse hectiek. De mindfulness wordt beoefend door meditatie vanuit de Mahasi Vipassana traditie. Verder zal je in de stilte ondersteund worden door optionele Yin Yoga en Chineng Qigong lessen. Redelijk vrije dagindeling. Fantastische veganistische keuken.
28.07.2023: 3 dgn Breathwork – Return to Light
De hele maand augustus 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
Unieke 3- of 4-daagse INDIVIDUELE RETRAITE met je HOND. Je verblijft met je viervoeter in een knusse accommodatie, met terras en omheinde tuin, gelegen in een prachtige natuurgebied in noordoost Brabant. Veel wandelmogelijkheden! Het contact met je hond verbeteren, samen tot rust komen, je hond beter leren begrijpen, samen genieten zonder afleiding en prikkels van anderen. Wel met alle aandacht en begeleiding/coaching voor jou en je hond.
04.08.2023: 8 dagen Ouder-kind-gezinsretraite
Deze retraite brengt jullie gezin rust, verbinding en tijd met elkaar. Bewuste tijd. Met werkvormen die echt impact hebben. Denk aan opstellingen, ademwerk, yoga en mantra’s zingen. Tijdens beweging en spel ontstaat er een sfeer waarin zowel je eigen proces als dat van je gezin in positieve zin in beweging komt. Deze ervaring voelt als een baken, een fundament om op door te bouwen.
10.08.2023: 3 dgn Meditatie en Zelfrealisatie
10.08.2023: 6 dgn Meditatie, Zijnsgericht
11.08.2023: 15 dgn Vipassana Verdieping
De retraite is alleen toegankelijk voor personen die al meer dan 3 jaar consequent vipassana beoefenen en meerdere klassieke vipassana retraites hebben gevolgd. In Exloërveen met leraar Adi Ichsan.
11.08.2023: 3dgn Culinair, Meditatie, Yoga(Zd-Lim.)
14.08.2023: 5/8 dgn trauma- en energiewerk
21.08.2023: 4 dgn Groeicirkel, o.a. opst.+druyoga
28.08.2023: 5 dgn Satsangha Seva (budget)
De hele maand september 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
Unieke 3- of 4-daagse INDIVIDUELE RETRAITE MET JE HOND. Je verblijft met je viervoeter in een knusse accommodatie, met terras en omheinde tuin, gelegen in een prachtige natuurgebied in noordoost Brabant. Veel wandelmogelijkheden! Het contact met je hond verbeteren, samen tot rust komen, je hond beter leren begrijpen, samen genieten zonder afleiding en prikkels van anderen. Wel met alle aandacht en begeleiding/coaching voor jou en je hond.
01.09.2023: 3-dgs Bourgondische Yoga Zeeland
01.09.2023: 3dgn Yoga & Paardencoaching
01.09.2023: 3 dgn Magisch Weekend Vrouwen
01.09.2023: 3 dagen Adem- en Wellness Retraite
07.09.2023: 4 dgn Human Design & Yogaretraite
13.09.2023: 4 dagen Ontdek Jouw Vrouwenkracht
Doormiddel van mooie systemische oefeningen, meditaties, opstellingen en theorieën, creativiteit en dansen, maar vooral veel stilte, kijk je naar wat maakt dat je de vrouw bent geworden die je bent en de vrouw die je zou willen zijn. Je wordt uitgenodigd en uitgedaagd om buiten je comfortzone te stappen en je toch gedragen en geliefd te voelen.
15.09.2023: 3 dgn Yin Yoga vrouwen >35 jaar
15.09.2023: 3 dgn ‘De kunst van het niet(s) doen’
22.09.2023: 3 dagen Wijsheid van Plantmedicijnen
26.09.2023: 4 dgn Clarity Persoonlijk Leiderschap
29.09.2023: 3 dgn Joy of Being a Man / Zeeland
Verlang jij naar meer verbinding met jezelf? Om op adem te komen en stil te staan bij wat er in je leeft? Je bent welkom met al je gevoelens, vermogens en ongemakken. Wij bieden een krachtige bedding, waar gelijkwaardigheid voorop staat. Het programma ontvouwt zich in flow; we werken lichaamsgericht met verdiepende structuren en opstellingen. Én er is een ijsbad en zweethut.
29.09.2023: 3 dagen Vrouwenretraite Zelfliefde
29.09.2023: 3 dgn Reset weekend in Zuid-Limburg
De hele maand oktober 2023:
data in overleg: 3 dgn (of+) Retraite met je hond
Unieke 3- of 4-daagse INDIVIDUELE RETRAITE MET JE HOND. Je verblijft met je viervoeter in een knusse accommodatie, met terras en omheinde tuin, gelegen in een prachtige natuurgebied in noordoost Brabant. Veel wandelmogelijkheden! Het contact met je hond verbeteren, samen tot rust komen, je hond beter leren begrijpen, samen genieten zonder afleiding en prikkels van anderen. Wel met alle aandacht en begeleiding/coaching voor jou en je hond.
06.10.2023: 4-dgn in abdij: pers. ontwikkeling
08.10.2023: 6 dgn Lomi Lomi Massage retraite
20.10.2023: 2 dgn Opruimen Blokkades&Trauma’s
27.10.2023: 3 dgn Namasté retreat At the Sea
27.10.2023: 4 dgn Magisch Stilteweekend
03.11.2023: 3 dgn Qigong op prachtige locatie
Kom genieten van natuurlijke rust, energetische weldaad en landelijke ingetogenheid in de Gelderse Achterhoek. Deze Qigong retraite is rijkelijk gevuld met zowel voeding voor het fysieke als voor het energetische en spirituele lichaam. Omlijst door de glamping-achtige sfeer van locatie ‘Bij de Rode Beuken’.
09.11.2023: 3 dgn Systemisch werk en stilte retraite
Je krijgt je eigen opstelling en neemt deel in die van de anderen. We gebruiken verschillende vormen van opstellingen, namelijk familie opstellingen en opstellingen van het verlangen. Je kunt kiezen. Tussen de opstellingen en tijdens de maaltijden wordt niet gesproken. De stilte zorgt voor meer verdieping. We doen daarnaast ook andere oefeningen, zoals ademwerk, visualisaties of meditaties.
10.11.2023: 3-dgs zeer luxe yoga/schilderen N.H.
20.11.2023: 5dgn Satsangha Seva budget retraite
21.11.2023: 4 dgn Clarity Persoonlijk Leiderschap
27.11.2023: 5 dagen Wandelretraite Terschelling
07.12.2023: 3 dgn Meditatie, Zijnsgericht, gevorderden
22.12.2023: 3 dagen Wijsheid van Plantmedicijnen
05.01.2024: 4 dgn Meditatie, Zijnsgerichte oefeningen
22.03.2024: 3 dagen Wijsheid van Plantmedicijnen
03.06.2024: 5/8 dgn trauma- en energiewerk
21.06.2024: 3 dagen Wijsheid van Plantmedicijnen
België
03.06.2023: 2 dagen Communicatie voor Koppels
09.06.2023: 3 dgn Your Reiki 1 Journey (v) in NP
09.06.2023: 3 dagen Emocare Vrouwenretraite
09.06.2023: 3 dgn tantra massage voor koppels
16.06.2023: 8 dgn Yogaweek in de Ardennen
17.06.2023: 2 dgn Energy Boostcamp met Saartje
07.07.2023: 3 dgn Pure Verwennerij Retraite
09.07.2023: 7 dgn House of Being Herbronningsweek
10.07.2023: 7dgn Holistische week in Kasteelhoeve
14.07.2023: 3 dgn Ervarings w.e. ism leraar Anandajay
21.07.2023: 3 dgn Pure Verwennerij Retraite
22.07.2023: 6 dagen Zielzicht Retraite Ardennen
23.07.2023: 5 dgn In verbinding zijn met jezelf
26.07.2023: 5 dagen Summer Celebration!
22.08.2023: 6 dgn de kunst van het pauzeren
09.09.2023: 3 dgn Your Reiki 2 Journey (v) in NP
15.09.2023: 3 dgn Stilteretraite met Satsang
15.09.2023: 3 dagen meditatiecursus 8-18jr (j.)
Duitsland
05.07.2023: 10 dgn Vipassana Winterberg
08.07.2023: 8 dgn Persoonlijk Leiderschap Intensive
07.08.2023: 5 dgn CREATIEVE REIS NAAR BINNEN
03.11.2023: 8 dgn Persoonlijk Leiderschap Intensive
Egypte
04.10.2023: 11 dgn woestijnreis met mannen
Een louterende voetreis door de oudheid van onze aarde. Ervaar de kracht van pure natuur en voelbare stilte. Ontdek wat er in deze rust diep uit jou naar boven wil borrelen. Deze woestijnreis is vooral een tocht met jezelf door Sinaï woestijn. In gezelschap van een groep mannen die bereid is om zichzelf en de ander echt te ontmoeten. We werken met de thema’s leven, sterven, dood en wedergeboorte.
18.11.2023: 8dgn yoga, meditatie, ademwerk (Dahab)
Finland
07.08.2023: 8 dgn Trekking Retreat Lapland
15.08.2023: 8 dgn Outdoor Retreat Lapland
Frankrijk
03.06.2023: 8 dgn persoonlijke ontwikkeling
10.06.2023: 6 dagen Ontspannen en Relaxen
10.06.2023: 6 dgn sjamanistische geneesmethode
13.06.2023: 13dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
16.06.2023: 8 dgn Plum Village Earth Retreat
18.06.2023: 6 dgn Midzomer Retraite
18.06.2023: 8 dagen yoga en mindful activiteiten
25.06.2023: 6 dagen Natuur, Yoga, Mindfulness
27.06.2023: 6 dgn Vind Harmonie met je Paard
28.06.2023: 5 dgn yoga-music-meditation
30.06.2023: 4 dgn ME-TIME, individuele retraite
01.07.2023: 7 dgn vrouwen retraite inner healing
01.07.2023: 8 dgn Individuele retraite op maat
02.07.2023: 30dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
03.07.2023: 5 dgn Persoonlijke of Spirituele Groei
Je verblijft in het sfeervolle Coeur de Roses. Naast individuele consulten (waarbij je werkt aan thema’s die er echt toe doen voor jou) ga je op excursie naar een magische krachtplek. Er is ook ruimte om creatief bezig te zijn en te lezen, zwemmen en wandelen.
08.07.2023: 6 dgn sjamanistische geneesmethode
09.07.2023: 6 dgn MOEDER NATUUR IN MIJZELF
09.07.2023: 7 dgn Mindfulness, Natuur en Paarden
15.07.2023: 8dgn welzijnsvakantie in de Auvergne
Tijdens deze heerlijke week van Puy’sence, verblijf je in de prachtige natuur van de Auvergne. Professionals Karolien en Jente nemen je in een ongedwongen sfeer mee richting een gezonder en energieker leven, bouwend op 3 pijlers: beweging, mentaal welzijn en voeding. Max. 8 deelnemers om de kwaliteit te garanderen.
16.07.2023: Verbindende Communicatie mbv Paarden
28.07.2023: 3 dgn off grid met yoga & coaching (v.)
Voor vrouwen die meer ruimte willen creëren in hun eigen leven. Vrouwen die met compassie naar zichzelf willen kijken. En op een zachtere en vriendelijkere manier met zichzelf willen leren omgaan. Voor vrouwen die verlangen naar innerlijke rust en een beter leven.
31.07.2023: 14dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
04.08.2023: 8dgn Plum Village Wake Up 18-35 jr
04.08.2023: 3 dgn off grid met yoga & coaching (v.)
Voor vrouwen die meer ruimte willen creëren in hun eigen leven. Vrouwen die met compassie naar zichzelf willen kijken. En op een zachtere en vriendelijkere manier met zichzelf willen leren omgaan. Voor vrouwen die verlangen naar innerlijke rust en een beter leven.
07.08.2023: 14 dagen Zijnsoriëntatie stilteretraite
07.08.2023: 5 dgn vertrouwen opbouwen/paarden
12.08.2023: 8dgn welzijnsvakantie in de Auvergne
Tijdens deze heerlijke week van Puy’sence, verblijf je in de prachtige natuur van de Auvergne. Professionals Karolien en Jente nemen je in een ongedwongen sfeer mee richting een gezonder en energieker leven, bouwend op 3 pijlers: beweging, mentaal welzijn en voeding. Max. 8 deelnemers om de kwaliteit te garanderen.
13.08.2023: 6 dgn ‘Kom tot rust en land in jezelf’
14.08.2023: 14dgn vrijwilliger in boeddh.klooster
18.08.2023: 8 dgn Plum Village Educators retreat
19.08.2023: 7 dgn Intuitie, Bewustzijn, Flow retraite
20.08.2023: 8 dagen ontspannen yoga retraite
26.08.2023: 8 dagen Je Ziel Op Missie Retraite
27.08.2023: 7 dgn Vind Harmonie met je Paard
03.09.2023: 6 dgn Paarden & Intuitieve Muziek
08.09.2023: 4 dgn ME-TIME, individuele retraite
In Katharenland bijtanken en opladen. Laat je bij Coeur de Roses verwennen met een energetische massage, reading/healing of hypnose-sessie. Maak een excursie in de magische omgeving of neem een duik in het zwembad. Ontspan, relax en geniet met een hoofdletter G.
09.09.2023: 8 dgn Individuele retraite op maat
09.09.2023: 7 dgn yoga en mindfulness (v)
11.09.2023: 5 dgn Persoonlijke of Spirituele Groei
16.09.2023: 8 dgn Klankschalen, Energiewerk, Yoga
20.09.2023: 5dgn Unconditional Love & Compassion
23.09.2023: 8dgn Spirituele Reis De God(in) in jou
Dompel je – met een klein groepje gelijkgestemden – onder in de Languedoc waar Maria Magdalena heeft geleefd. Bezoek in haar voetsporen diverse krachtplaatsen en maak contact met de God(in) in jou. Geleide meditaties, transmissies, healingen, energieoverdracht.
13.10.2023: 4 dgn ME-TIME, individuele retraite
In Katharenland bijtanken en opladen. Laat je bij Coeur de Roses verwennen met een energetische massage, reading/healing of hypnose-sessie. Maak een excursie in de magische omgeving of neem een duik in het zwembad. Ontspan, relax en geniet met een hoofdletter G.
14.10.2023: 8 dgn Individuele retraite op maat
Voor als het echt om jou mag gaan! Professional Désirée begeleidt jou tijdens deze transformerende week met individuele consulten, een excursie naar een krachtplaats en inspirerende opdrachten. De omgeving is magisch en er is ruimte om te zwemmen, wandelen en lezen.
16.10.2023: 5 dgn Persoonlijke of Spirituele Groei
08.11.2023: 5 dgn Mukesh Gupta: Inner Silence
Griekenland
21.06.2023: 8 dgn Connection, Consent, Choice
24.06.2023: 8 dgn Yoga vakantie op het eiland Paros
01.07.2023: 8 dgn The Heart of Transformation
08.07.2023: 8 dgn Yoga vakantie op het eiland Paros
12.07.2023: 8 dgn Movement and Dance Retreat
22.07.2023: 8 dgn Transforming our Dreams
02.08.2023: 8 dgn Awaken your Voice and Play
26.08.2023: 8 dgn Yoga vakantie op het eiland Paros
16.09.2023: 8 dgn Yoga vakantie op het eiland Paros
20.09.2023: 8 dgn Corfu voor onderneemsters
07.10.2023: 8 dgn Yoga vakantie op het eiland Paros
21.10.2023: 8 dgn Yoga vakantie op het eiland Paros
Groot-Brittannië
14.07.2023: 7dgn Levensfilosofie, Levenskunst
Hongarije
11.06.2023: 1 wk Creatief Schilderen, Balatonmeer
Ierland
17.10.2023: 7dgn Spirituele Rondreis (vrouwen)
IJsland
21.06.2023: 8dgse retraite Je Oerkracht Herinneren
India
01.09.2023: 21 dgn Holistische Detox & Verjonging
26.10.2023: 18 dgn Yogareis Ontmoet India en Jezelf
01.04.2024: 21 dgn Holistische Detox & Verjonging
Italië
03.06.2023: 8 dgn Wellness Sailing trip Sardinië
06.06.2023: 8 dgse tegen emotioneel overeten
Dit gaat over waardóór je op emotionele momenten zo makkelijk overeet. ‘Innerlijk kind, vertel, wat is er ooit gebeurd?’ Een week met een lach en een traan en heel lekker eten, in prachtig landschap en gezelschap. Nuttig ver weg van huis, samen met ervaringsdeskundigen. Jungiaans psychologe en levensgenieter Ingrid Eijssink leidt sessies die bijblijven.
16.06.2023: 8 dgn Onderzoeksexpeditie Sardinië
Een expeditiereis naar krachtplaatsen: meten is weten. Wetenschapper Saskia Bosman dacht ‘Leuk, spirituele plekken, maar wat valt er naast veel te voelen nu eigenlijk te meten?’ Je gaat de resultaten heet van de naald meemaken. Saskia doet om de metingen heen ook meditaties, evenals Sam, op bijzonder mooie Atlantis-, Plejaden- en leylijnenplekken.
16.06.2023: 5dgn Back-to-basic expeditie Alpen(m)
24.06.2023: 8 dgn mannenweek op Sardinië
10.07.2023: 5dgn vertrouwen/dankbaarheid/actie
Prof. Michaéla Schipper, een van de vier vrouwelijke hoogleraren in Nederland én tae-kwondo-kampioene, heeft enkel initiatieven die ons allemaal als deel van de gehele mensheid vooruit helpen. Juist nu. Haar oefeningen en anekdotes en inzichten van wetenschappers wereldwijd deelt ze met ons langs spirituele- en natuurplekken van hoge positieve energie, speciaal geselecteerd door SARDINIË-meestergids Sam Pitzalis.
12.07.2023 5 dgn Leadership trail in de It. Alpen
21.07.2023: 5dgn Back-to-basic expeditie 17-24 jr
25.08.2023: 4 dgn Ouder-Kind (9-14 jaar) expeditie
08.09.2023: 5 dgn Expeditie op ‘Alpe Selvaccia’ (v)
19.09.2023: 8-dgse Transformatiereis in Sardinië
26.09.2023: 5 dgn ontspanning, zelfontwikkeling
03.10.2023: 8dgn Atlantis & Lemurië Activatiereis
23.10.2023: 7 dagen Mindfulness retreat op Sicilië
Marokko
De hele maand juni 2023:
data in overleg: 1 op 1 retreat van Soul Stories
08.09.2023: 8dgn Kies voor Jezelf Atlas/woestijn(m)
06.10.2023: 9 dgn bezinning, trekking in de Sahara
15.10.2023: 6 dagen Schrijfretraite 1001-Nacht
26.10.2023: 10 dgn Woestijn, het ritme van de natuur
Tijdens deze back to basics retraite wandel je 6 dagen door de Sahara. Het doel is tot jezelf komen en spiritueel ontwaken. Er is intensieve begeleiding bij je persoonlijke ontwikkelingsproces, de coaching is 1-op-1. Je wordt ook betrokken bij een belangrijk project om de oprukkende Sahara terug te dringen: het planten van groen aan de randen van de woestijn.
04.11.2023: 8 dgn Wandel Retraite in de Sahara
Nepal
23.10.2023: 15 dgn spiritueel Nepal
Noorwegen
20.06.2023: 8dgn yoga en rust op de Lofoten
20.11.2023: 5 dgn Werken aan je Zakelijke Succes
Laat je inspireren, terwijl je werkt aan je succes als ondernemer of manager. Doe mee aan onze fantastische zakelijke reiservaring in het prachtige besneeuwde Noorwegen. De basis van waaruit we werken zijn de 3 elementen ademhaling, koudetraining en mindset. We verblijven in een stijlvol Boutique Hotel, waar overheerlijk wordt gekookt.
Oostenrijk
11.06.2023: 8 dagen Mountain Life Retreat
24.06.2023: 8dgn Persoonlijke Ontdekkingsreis
03.09.2023: 7 dagen Qigong Natuurweek
Kom een week lang genieten van de prachtige samensmelting van rustgevende Qigong, Nederlandse gastvrijheid en de prachtige Oostenrijkse bergen! Gedurende deze week zullen we een aantal mooie bergwandelingen maken, gecombineerd met Qigong in de buitenlucht.
09.09.2023: 8dgn Persoonlijke Ontdekkingsreis
Portugal
05.06.2023: 6dgn BUSINESS RETREAT max. 9 pers.
11.06.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
Deze retraite wordt aangeboden door Alegria Yogavakanties en is compleet verzorgd en Nederlandstalig. Je verblijft in een luxe, vrijstaande villa in de Algarve. Het programma is ontspannen en afwisselend. De pakketprijs is € 1025,- voor een gedeelde kamer met 2 aparte bedden. Eénpersoonskamers op aanvraag. Alegria is aangesloten bij een Garantieregeling.
12.06.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
28.06.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
05.07.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
19.07.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
06.09.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
10.09.2023: 7-daagse kleinschalige yogavakantie
13.09.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
13.09.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
14.09.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
20.09.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
22.09.2023: 8 dgn Mildvasten | Sapvasten Algarve
05.10.2023: 7 dagen gevarieerde retraite
11.10.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
19.10.2023: 8 daagse Detox Retreat / Sapvasten
04.11.2023: 8 dgn Pelgrimstocht Wandelretraite
11.11.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
27.12.2023: 8 dgn Retraite- en Natuurreis Azoren
Spanje
De hele maand juni 2023:
Data in overleg: 4 dgn 1 op 1 Privé Retreat op Ibiza
Samen met Scarlet Stolker 4 dagen de natuur in voor yoga, meditaties, wandelingen en mooie gesprekken. Coaching op de mooiste en meest bijzondere plekken. Scarlet neemt je iedere dag mee naar een ander deel van het eiland. Je verblijft in een heerlijk hotel met spa en uitzicht op zee.
08.06.2023: 5 dgn Voice and Movement Mindfulness
Wil je even weg uit de hectiek van je drukke leven en dagelijkse routine? Een moment voor jezelf? Gun jezelf een aantal ontspannen dagen, met beweging, meditatie, ademhalingsoefeningen en stemklanken. Je verblijft in een Spaans landhuis in de Jalon vallei, waar het klimaat het gezondste van Europa is.
10.06.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
12.06.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
24.06.2023: 8 dgn Spirits in Nature Retreat Ibiza(v)
De hele maand juli 2023:
Data in overleg: 4 dgn 1 op 1 Privé Retreat op Ibiza
Samen met Scarlet Stolker 4 dagen de natuur in voor yoga, meditaties, wandelingen en mooie gesprekken. Coaching op de mooiste en meest bijzondere plekken. Scarlet neemt je iedere dag mee naar een ander deel van het eiland. Je verblijft in een heerlijk hotel met spa en uitzicht op zee.
03.07.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
08.07.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
22.07.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
05.08.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
02.09.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
03.09.2023: 6 dgn Meditatie, Yoga, Kookworkshop
05.09.2023: 6 dgn PILATES & SELFCARE RETREAT
17.09.2023: 7 dagen Reflectieweek voor vrouwen
18.09.2023: 6 dgn Casa Rosa Retreat op Mallorca
18.09.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
19.09.2023: 6 dgn FOTOGRAFIE & SELFCARE
20.09.2023: 6 dagen Healing Retreat
23.09.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
29.09.2023: 7 dgn Qigongweek Andalusië
29.09.2023: 8 dgn Mind, Body & Spirit Experience
02.10.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
03.10.2023: 6dgn Yoga, Kookworkshop, strand Nerja
07.10.2023: 6 dgn yoga retraite in Catalonië
11.10.2023: 6 dagen Holistische Retraite op Ibiza
14.10.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
16.10.2023: 5 dagen ZIJN-retraite in Andalusië
25.10.2023: 6 dagen Healing Retreat
28.10.2023: 8 dgn Monkey Mind Retreat Ibiza(v)
18.11.2023: 8 dgn Sjamanic Samurai Retreat (m)
09.12.2023: 8 dagen Spirits In Nature Retreat Ibiza
22.02.2024: 6 dgn Koken met Sterrenkok en Yoga
Tanzania
De hele maand juni 2023:
data in overleg: 7-14 dgn solo-retraite intensive
28.07.2023: 14 dgn coaching-mindfulness safari
Zweden
23.07.2023: 10 dgn stilte- en natuurretraite
21.8.2023: 5 dagen ‘Your Inner Essence’
28.8.2023: 5 dagen ‘Your Inner Essence’
Zwitserland
05.08.2023: 6 dgn Persoonlijke groei, Natuur
Holy Cow Retreat in India
13/09/2019
When was the last time you had a precious moment for yourself?
Join us for a 10 days retreat in the Heart of Yoga Capital “Rishikesh” and enhance your life with an unforgettable experience in the mighty land of the “Himalayas”.
18 tot 27 oktober 2019
Retreat Highlights:
• Intro to Rishikesh (The Birth Place of Yoga)
• Daily yoga and meditation classes
• Ayurvedic Massage
• Thai Yoga Massage
• Evening Ganges Fire Ceremony
• Beatles Ashram
• Visit to the Birth Highest Shrine of Lord Shiva
• 5000 year old Shiva Temple
• Easy hikes with breathtaking Himalayan views
• Visit to Vedic Astrologer
• Delicious local vegetarian food
• Local Garhwali Culture, traditions and much more…
Deze ‘retreat’ is een primeur. Er zijn een paar plaatsen beschikbaar voor klanten van Reis-idee, tegen een gereduceerde prijs.
De speciale prijs voor bovenstaand programma is € 1200,00.
Inclusief: alle accommodatie, de meeste maaltijden, alle yoga- en meditatielessen, massages, excursies en al het vervoer ter plekke. Exclusief: het vliegticket.
Dit is een heilzame vakantie in magisch India voor mensen die zichzelf iets bijzonders gunnen. De groep is internationaal en bestaat uit max. 12 personen. Er is Nederlandstalige reisleiding aanwezig.
Meer informatie
Neem contact met me op (0031 6 2788 7047) voor meer informatie over deze reis. Ik stuur u het volledige programma graag toe, per mail of per post.
Misschien is zo’n ‘retreat’ echt iets voor u, maar is oktober een beetje kort dag. Meld u aan voor de maandelijkse nieuwsbrief van Reis-idee en houd die in de gaten! Er staan meer reizen naar Rishikesh en omgeving in de planning, waaronder ook individuele ayurveda/yoga kuren.
Ayurveda in India en Sri Lanka
09/05/2018
In het najaar van 2017 ben ik naar Kerala in Zuid-India afgereisd om een Ayurvedische Pancha Karma kuur te doen. Waarom?
Ayurveda, wat niets minder dan Levenswijsheid betekent, is een al duizenden jaren oude gezondheidsleer en ontstaan in dat deel van India. Zuid-India en Sri Lanka zijn nog steeds de beste plekken voor een authentieke Ayurveda ervaring. Het uitgangspunt van Ayurveda is dat het lichaam onlosmakelijk verbonden is met de geest en de natuur. Tijdens een Ayurveda kuur leer je meer over deze oude gezondheidsleer en hoe Ayurveda bijdraagt aan een harmonisch evenwicht in je lichaam. Ayurveda is zowel geschikt voor genezen als voor het voorkomen van ziekten. Na een kuur is in ieder geval het algemene gevoel van welzijn toegenomen.
Het leek me een wijze beslissing daar eens kennis mee te gaan maken.
Een Ayurvedische Pancha Karma kuur
Ik koos voor een klassieke Ayurvedische Pancha Karma kuur: ontgiften, revitaliseren en genezen. Heel goed voor je gezondheid, maar het was soms best zwaar. Vooral het kopje koffie miste ik in het begin en de maaltijden waren een aantal dagen gericht op reiniging, dus niet spannend. Daar stond wel wat tegenover: elke dag 2 uur gemasseerd worden met warme olie door twee dames en elke dag yoga met meditatie. En dat op een prachtige plek aan de Arabische Zee, in een op de rotsen gebouwd hotel met een fijn zwembad.
Men werkt met drie Dosha’s (lichaamstypen)
Aan het begin van de kuur word je Dosha-type door een gekwalificeerde Ayurveda-arts vastgesteld, waarna alle volgende behandelingen hierop worden aangepast. Met precies op jouw Dosha afgestemde voeding, medicijnen, oliemassages, oliegietingen, zweetkuren en yoga. Hierdoor wordt het uiteindelijke doel bereikt: het weer in balans brengen van de Dosha.
Mijn beloning na afloop was een heel gezond gevoel, een frisser uiterlijk, een slanker lichaam en hernieuwde energie.
Reken op 2 tot 3 weken, want een goede Pancha Karma kuur heeft tijd nodig.
Hier vindt u meer informatie over Ayurveda.
Een Ayurveda wellness vakantie
Is een intensieve Ayurveda kuur niet voor u weggelegd? Probeer dan eens een Ayurveda wellness vakantie. Ayurveda biedt verschillende kuren, dus de juiste voor u zit er ongetwijfeld tussen. Ontspan met heerlijke Ayurveda beauty behandelingen met essentiële oliën en vitaliserende kruiden. Laat u verwennen in een luxe spa hotel met heerlijke uitgebalanceerde gezonde maaltijden, want Ayurveda hecht veel therapeutisch belang aan de kracht van de spijsvertering.
Om eens uit te proberen of Ayurveda iets voor u is zou u ook een week in een Ayurveda wellness hotel in Europa kunnen boeken. Een geweldig alternatief voor een normale uitrust vakantie. Vraag me gerust om adressen. Er zijn veel mogelijkheden in verschillende prijsklassen.
Tips! De Ayurveda zuiveringsweken met yoga van Marion Gerdes in Zuid-Frankrijk zijn heerlijk, kleinschalig en niet duur. Ayurvedisch koken leerde ik bij Rada’s Kookstudio. Blader eens door het Gastenboek voor ervaringen van klanten.
Het organiseren van een Ayurveda reis
Er zijn een paar mogelijkheden om een Ayurveda vakantie te organiseren. Het hangt ervan af waar uw voorkeur naar uitgaat.
Individueel op reis met behulp van Reis-idee
Er is veel aanbod en de verschillen tussen de resorts en de behandelingen zijn vaak niet duidelijk. Dus een goed en betaalbaar centrum vinden is lastig. Zo zijn er bijvoorbeeld centra in Zuid-India die erg gericht zijn op genezing. Deze centra vindt u niet in brochures en op sites van reisorganisaties. Ze kunnen de ideale plek voor u zijn als u chronische aandoeningen heeft, zoals reuma, hoge bloeddruk, allergieën, infecties of slaapstoornissen.
Reis-idee kan u ondersteunen en adviseren en een boeking voor u regelen. Het is maatwerk, dus ik zoek een resort dat bij u past. U kunt rekenen op de beste kwaliteit voor de beste prijs. Een aantal centra werkt met Reis-idee samen, wat onder meer als voordeel heeft dat u geen internationale (aan)betaling hoeft te doen. Met de ervaringen van mijn klanten, van mensen uit mijn netwerk en van mijzelf kan ik u veel tips geven. Ook voor een combinatie met een rondreis of een verblijf in een meditatieklooster in deze landen kunt u bij Reis-idee terecht. En natuurlijk geeft Reis-idee advies over het beste vliegticket.
Neem vrijblijvend contact met me op voor vragen of een offerte.
Een complete reis boeken bij een gespecialiseerde reisorganisatie
Er zijn een paar kleine Nederlandse reisorganisaties die Ayurveda reizen aanbieden. De keuze is beperkt, maar wellicht zit de ideale vakantie voor u erbij. Ik volg deze aanbieders en kan u erover informeren.
Als het u een prettiger gevoel geeft om een pakketreis te boeken bij een wat grotere organisatie, raad ik u aan om dat bij Spa Dreams te doen, een dochterbedrijf van ‘Fit Reisen’, de Duitse nummer 1 op het gebied van gezondheidsreizen. Spa Dreams biedt al meer dan 20 jaar Ayurveda kuren aan. Alle resorts worden regelmatig door hen bezocht en de kwaliteit van de behandelingen wordt bewaakt. Ze geven persoonlijke service en het is voor u misschien ook wel fijn dat alle informatie in het Nederlands is. Betalingen vinden plaats via beveiligde sites en Spa Dreams is uiteraard aangesloten bij een garantiefonds.
Bel me voor meer informatie op 06 2788 7047.